只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

$ b1 E6 \. @9 Y& m" ]黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
9 A0 a1 j% [2 N; c* H8 `  [五种“去火”食疗法
+ }$ G8 R& ~' V& ]
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
8 _) B+ l9 ]+ T1 h
) n9 Z8 r1 @8 [9 I, j一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
. y; o2 P9 @" P6 L9 P
, B7 f- ~8 D3 u0 q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

* _9 k  W0 h9 Y. r1 K$ e表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* [- l# U4 i" O- P! e
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
9 n  o: Y- a0 V9 Q! W) E
三、喝绿豆粥去胃火

4 H  T! G0 u/ t7 u/ M4 Y/ o7 K表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
- u4 U5 {3 D+ d( ~( ^! V/ b/ l
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
  N& ~) n1 T1 j% E* A+ n5 R; ?
四、喝梨水去肝火
+ {& r# O  `- L$ |
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
$ z! E+ Q8 ^9 m. `  n
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

, b/ t/ g1 z9 g& U  L8 ~" b! ~8 }五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~