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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 {7 M1 N) Q$ z! z# F% `7 f$ L* s+ v
1.冰敷
( i: p. \! ~+ C* X6 F. e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( U5 ^9 T: X3 Z1 A7 {9 c
# I# s- E5 W3 u' ~5 |2.茶叶包敷眼
$ d3 P" C: t' x2 [* V. s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 L# c! t7 q" a8 B+ A& w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ K3 Z" s; _& u+ o9 G4.使用眼霜或眼膜 " i. u" ~5 M% T; N, R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & x; J' Z0 C- q, A) S
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5.使用遮瑕产品 . \+ X) `: T) `8 B6 D3 d1 C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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- w5 s: y' l( t: v5 z, X$ p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( I9 u4 j3 k( P* g0 k6 d0 F
2 }3 G% z# ?7 ^) l$ R6 J鸡蛋银戒指转眼 4 R8 Q7 G6 ~3 j6 \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" O4 y, y- R" F+ v7 o7 s- c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 Z1 I1 J9 j# h
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马蹄莲藕渣敷眼
1 h p$ i/ N$ B4 \; s3 g& i' o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- r; J4 A+ U& N+ ^4 F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# \% w, n. w" [9 {, ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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* R4 n' @8 N( n3 G' U" {土豆片敷眼
7 q" r7 ?3 k5 s, Y- }4 |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( Z: a; G6 ~; W U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , n5 C# B' ]4 _' R4 J
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : z/ |# J! V# i" L9 X! U( E
7 }9 C; R: z6 r6 d苹果敷眼 / {3 Z! ?. X9 u$ B9 \8 `* n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, |' Z/ D, _' c7 C) `& w贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 `' R9 O# o2 v: ?9 r5 p9 Y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " t3 R+ F8 `1 Q9 y" ^* b* w
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 J7 g7 I7 J: v- I/ w
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ ]% P8 J6 e. G- w$ t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 x% ~$ Y1 A, h+ B( z7 a' t! F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # N# u9 ?; @- y
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饮食习惯去除黑眼圈 : + a5 F F0 R4 i+ C( Y7 T5 }' C% p5 j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- h" I k) f, B& H7 H3 n8 I+ T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 Q5 |5 X, \7 D& }3 z1 D+ I3 r; I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ t6 g1 x' m3 z/ |, l8 {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 p* u, p( A0 T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; j1 p# l- O" x2 S5 f* \! a- i
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