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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 m1 {* R( V& f' |) W' r
1.冰敷 3 y3 Q; p( M& E9 B+ G* X6 P% k" w
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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# \+ K4 S$ P4 U& \( P* G7 m2.茶叶包敷眼 ' Z+ G( z' S2 M* W5 P, N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' z: A/ n) L" _
A) ^ _& O6 s* m$ u3.土豆片敷眼 0 _% u4 F! ~! {- ` g! k' f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * d0 } n |7 |& G2 h( d
: U7 Y8 k+ t+ y3 c4.使用眼霜或眼膜 - S% V! N3 f4 z' K- i2 @! F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % E: @6 |& {9 M% x' o/ d# H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 e, l& k8 b7 ?
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ Q1 x' N+ f; J1 a( m
1 c6 l! B$ L1 b C鸡蛋银戒指转眼 # `2 H* L V6 s3 b( N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) a- y0 X1 K+ l2 r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , U2 j5 z0 |. G5 G5 O7 y3 U
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马蹄莲藕渣敷眼 . l& k8 T' F1 q d9 a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % d; V2 k& u0 k$ D+ W% x* L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& Z& y ^/ G5 }* i/ B, v点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 L# F i4 ?6 {4 A
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土豆片敷眼 ! r, j) E: E# x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" ?$ s8 E9 j% D: @8 P' @2 X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! L/ _2 F4 Z3 ~5 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 i9 w. O5 ]; z5 ?7 {9 q
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苹果敷眼 5 N/ }9 x! k* o3 L1 H- W. S* t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & }5 V- x6 W. k
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 q* T+ M# J5 _; [
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柿子敷眼
" i4 M2 F, l+ g( F, B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 " ]# K' E( {* p3 z1 P1 l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# z2 g6 t2 n* N+ o- a ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) W0 O. @1 f! N( W4 G7 e蜂粉蜂皇浆 1 O8 c e; O+ w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
7 _- ~7 F+ ]" F1 f2 E& n点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, H, B; z+ W. @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
e& J C% j m1 x; Q' d6 X4 [$ H/ U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / m8 v$ ^5 M9 s# Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" A2 U ]* \# E3 W# P: t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 z; n% X4 E6 b0 i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 3 Z5 t" {5 w7 F: C' V* `
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