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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 p4 @7 |6 C+ F- c
1.冰敷
! f+ H$ S3 L7 E3 b4 D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
# H$ }% |2 X/ U2 U8 @; ?7 W2 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 B2 S% R X2 M1 p9 {" \3.土豆片敷眼
9 R- k/ |3 ?& w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 I% g! m4 _* W2 v# `: q, J
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4.使用眼霜或眼膜 . k R+ y" [! ]3 g c% v( f: d
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ; P) C X, R! C3 C, c3 u* r _9 A6 d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) V: G2 r( s3 ~# N7 |& r
d' e- x% t! w# v$ s0 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( i7 T* E" j8 b3 g4 n& V
) s: U- T0 m$ w, D% f鸡蛋银戒指转眼
2 |! `2 h }, }将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * u8 e( ^. r" x; }# e/ i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 o$ H0 y8 S( Y$ f1 o# S% g
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马蹄莲藕渣敷眼
& B d+ |& ^" O& J. N' h+ N% l& a洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: }( c/ ^' B$ v贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& o& e4 C2 _: V F% q& J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % q% k; C; Y$ C3 B M4 K6 c% \& t. e
) T4 ~) u3 M: j2 A土豆片敷眼
! O( G* w5 G8 j$ S$ H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 i& q) q! S# r7 f: }1 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% o% C, V9 W* O& a4 A6 s点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 D ]+ T6 H" t( o! C
! d$ O* H2 J& s k8 I# }% ]苹果敷眼 $ ]6 q6 {0 l a w5 S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 W0 g; p8 X0 c: F Q# w1 ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . [, }2 T/ s4 J7 F5 H% S9 U
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柿子敷眼
0 S* q. C+ K/ [# {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ H" g: c3 ^0 x$ u+ B1 B# y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( {! m& t5 A) B% r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 `- t+ a) o; J W: `
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蜂粉蜂皇浆 " L( _! u" `6 `- ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : t8 B. \, Y3 I& s6 n! _. j$ k7 [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * n0 y% K( D7 n, g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; a: C* u5 R5 S: R) N9 U3 U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) ^, \& O. ]5 A/ h6 X6 q$ f6 H% P2 ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 |9 ]) Z2 `6 [/ Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. j5 S* p1 m( V' ]8 u7 f$ }! ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 % x0 h4 u) H1 ~1 J3 h
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