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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; U) i* }" v; T6 |' ~+ N6 ]
4 P& j: v- i& R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) y e% m, z t
1.冰敷 , W$ z2 G9 m1 W. F9 v. `
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
( c# P: a! [8 Z6 Z: d4 o. l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' p. e2 G3 `. p$ K: p. J. p" k
9 y& K4 w* ~ f) I5 w( x' t$ L; m3.土豆片敷眼
$ m$ f& G O) [0 w9 A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( U% k4 {5 I5 R+ H& ~' J0 M4.使用眼霜或眼膜 & C' H' u; y x( K: _' N2 ^+ o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 % ]0 }* ?5 T4 t( h3 K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) G7 J+ v- Q6 M! \鸡蛋银戒指转眼
, u2 ?* B2 k+ B2 o s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 O* D8 U5 C$ J4 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
1 M# M4 \# N( p# t7 k; w4 C% g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 T0 E" Q/ s9 _9 ^) V" n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 i0 m \4 r7 ]1 d5 ^) R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' Y, f2 l' ~& d9 P
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土豆片敷眼 9 _' f& U% @0 r6 _8 _3 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; {2 r# C: d1 [% m, v# I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / S' j) p6 {0 H+ O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 F* W5 d6 Z) X9 t
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苹果敷眼
: p/ f! e7 I- H" b0 s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( \! `9 v/ D% @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 % F+ d$ ] y* ], ~& G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 R" C7 N4 f, z5 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 i2 X% @ c1 n; W$ o6 }' _& w+ E$ |+ t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 l6 b/ X5 u0 H$ G
: I# y/ i4 z/ M# i! h6 Q8 @蜂粉蜂皇浆 ( s" |$ I8 Z3 Z- n0 w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; N5 b, j/ F: w/ G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * G" T% i W8 w' s
, D& A+ Z2 r/ Z {. r饮食习惯去除黑眼圈 : $ I. Q" q& ?$ c# E+ q( `
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 C6 g( M$ F' y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ @1 |3 ?& e. f1 _# A9 Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " Q! l0 D I- Y7 u; P5 z8 C: ~! v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' q, p6 E8 X2 F* f5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; ]' K7 f& W' N( K
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