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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ X- ^( V% D0 v8 {' ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 G; U6 m5 t+ V* g
1.冰敷 1 @! j( L" E: e7 y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 O7 L+ o8 N( D% l" c& @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 X8 ]6 j4 V* @ ^6 h* }0 d7 \: D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * [4 m1 _ w+ U: `1 a
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4.使用眼霜或眼膜 3 V9 y( w; b& ^( Z5 [' X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + c0 u7 S3 o6 P% h' d
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5.使用遮瑕产品 9 I" X* l, A* w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 C ^: N \$ p6 W; _7 D/ T
, `/ N4 b3 X3 t; p, i" C7 o! x! ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 p5 Y2 ]) ]3 U/ K. J鸡蛋银戒指转眼 : O9 Q/ Q) N' x( K. k( n& P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 x4 d6 F: k: U2 [' r/ z6 [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
* l* T( a0 G; l% T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 J. t+ S7 z' p贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 j# |% y' S( O3 W9 y( B/ D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 |5 l+ n) J$ s# c" @0 g
) V: g+ j$ Y" }$ r; `2 B/ O1 t土豆片敷眼 ; d+ n* v ]0 _3 w3 P v4 @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! G% k, E4 G! f' T7 H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " z! Z+ C4 c% q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 `) a# y' H; q5 f$ Q& u$ C+ \
' Z3 H& C* ?" a& o苹果敷眼 : y, p* ]3 d9 R0 x, f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 {) n# k; p/ x. C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( d7 o6 P" g" ]3 j9 x a# g
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柿子敷眼
, d) `6 ~" `( \0 o* |切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 U6 |9 ^; s: a- y6 V; `2 P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* P* O7 T5 R% P1 s点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) _& K& [' Y' o! i; S; K2 f% k
: j6 s/ y9 ]. x# b3 N+ m蜂粉蜂皇浆 : a& F" t* h% |* Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- N3 m* V, ]1 Q% e( v$ r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( \, H5 r, y" Z z! x6 X* s* }/ }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. e; a N( L4 `0 s4 | R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : \9 R4 _; G9 y) U) Y5 e0 Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ m$ B+ X* J, d$ P2 d1 y. s% G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % H& E! G6 \' Z& @+ B! z( ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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