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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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2 E3 |+ n. h) m6 A* A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " j, ]& k! N1 R% {; J
1.冰敷
0 y9 E$ s$ ^8 q. o% Q4 x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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% M `% K1 i6 p, a0 U2.茶叶包敷眼 p) O, _: Z2 @7 d) G9 i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* N+ c$ c/ V/ ?' }5 p3.土豆片敷眼
' S0 Q" e- a& |8 j: V土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 R3 Z! s% {0 ^
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4.使用眼霜或眼膜 ! j' L6 i2 W1 _/ N! `
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
% N6 S" z, k9 a L8 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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3 \8 a0 L" u E! y$ d( { `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
# e6 {- X/ g/ J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + O, N1 b( s1 x2 g8 b
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 f. F' W% e7 K U- y2 n+ ?5 R
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马蹄莲藕渣敷眼
/ `* |: Q% v0 d6 U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . [4 v, a. w" N
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ f& i5 m w7 ^' T2 |+ j1 l- o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! Q6 M2 i% F0 U2 s5 i! c
2 ~% h; u! K) y土豆片敷眼
C1 K+ L. R# Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" S( g3 B, u/ c: F2 N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 X- ~7 Q z& _# r0 P6 F; T: \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : p) u6 j$ y7 q7 m; q* w
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苹果敷眼
( t* G1 L6 q& S0 }9 C: H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* ~$ T& r0 p' R) a; \ H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * B2 h& h& e# j0 T R
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柿子敷眼 9 P+ h: V" }4 H; k5 d' n. d& Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 d: w# r6 l' X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# h/ |% a- z# C4 p' v& ~7 X( b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , A0 s1 @% D; P4 M2 e
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蜂粉蜂皇浆
& c% |" X2 B3 g. G& E+ \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 H! ~6 y- R# y+ j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " q0 v% ]1 }6 j& H# z
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饮食习惯去除黑眼圈 : + C3 y* u- h# \$ F7 e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - T* X0 y, g5 d9 @3 x
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 N0 j- U4 D. {8 P5 g; H; _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! P3 p/ v* S d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 \& W; C# {* A }2 T! e9 ~, @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - j( x/ Z& ~6 Q, [. I; K! F& V
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