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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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" v5 A: J/ H6 T0 _- @3 B7 m 豆腐西施
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) d' e# L* [6 b5 d 作用:清热解毒,明目益脑。
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3 h8 L2 e7 | F1 D* E4 S 主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜3 G! ? H# W+ w: Q7 i
* z" a8 r4 s& ~! y' W1 R 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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1 x; R/ z5 ?1 q$ b+ M1 d 作用:滋润养颜,美白肌肤。- k ]; x3 @( A# t+ o* C) ~' v/ c( r
7 R3 r4 G. }2 L" i* e- M+ q 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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- D2 R1 l3 ?4 s) R* f 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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3 v9 {, m4 q! ]' w 药膳蒸豆腐
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作用:生津润燥,清热解毒。; T* J8 m/ n' r G( k0 x
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣9 B+ H6 j2 E: Z7 T
/ N' p: k; F7 `7 K 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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