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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 a. O3 X, R2 W% B
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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8 D. n7 }2 `$ Z( ]( d第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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0 C* J/ ]! \7 F% r% A+ x3 X第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 ~' T; Q& Y$ K2 H3 P
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 - `4 c! c+ j7 c- y( \: P% v. Y; b
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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: q, `& \9 q3 I' c每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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! ]" @$ z4 \. R5 g7 B# Y怀孕期不宜喝浓绿茶。 # v. y9 q' f$ T: \2 S
' [0 Z2 `( M& s0 e) \7 W) Z0 Y2 r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 0 I0 N% ]. v. x$ Y, z6 I- h
: i3 @: @# p' L5 E6 h; l第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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' u) |7 b/ b2 L: |% F贴心TIPS：自制几种有益的果汁 6 F( F; C9 l* _/ T$ ~
g; o/ q2 e6 x* E- }0 U1 f: S: ]苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 # r8 X0 X: [0 W; ]- R6 p
& t0 u0 T# B: m. x, |胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 2 J6 X6 E& i [& |- N, c; S) H# V
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 3 `4 A8 Q: w& B( E- c) x8 P
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
$ }: S. B# S$ {1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 " o$ J4 G2 P4 ^7 o, ^. @. B1 f9 \: \
/ Q3 C! S1 [% f" U2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * w7 e6 Q3 J) T( W0 ]
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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, {2 u+ B4 i7 ^0 M8 b: a一个星期做2次就好 $ R2 |- j/ @$ G/ H- {+ ?- B: ?* S/ m# m
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 1 v4 R- I0 y- S& C" B( o. R8 l E
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2.珍珠粉一袋10元
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! @% \6 x" g9 o% m! g第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # s, w& F: m" z- t2 b4 D- h- _% h
+ S1 Y: ^/ @* Z使用方法： , ]2 X- ?1 n/ X) J' m0 j8 c2 ~
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ( D+ _7 k/ w2 x3 {1 b, {
( L+ i4 w- [) a4 c; p9 e2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 : R g% k$ {$ ]# J r' @
: y+ a& ]4 A+ E# D% M可以天天使用这个方法
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, M6 b) z# S- { I) F费用：1.酸奶2元 # z4 E: V" W& j
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2.珍珠粉10元 : O. i% V% [0 k) u, P
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第四招 苹果消痘印 Z; g1 p' p) y7 @2 Q3 m' g# h
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使用方法：
1 V- f& t9 k% [# d1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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2 n0 w) I, d1 q/ T3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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/ K4 j0 a8 K- p: L7 J费用：苹果一个2元 6 Q5 d! ^* n! ~3 u- u" h" H* O
% o) a9 a1 J" n% k; z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / b( A, a: n" \3 A
* G5 H9 v/ W3 w' A俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） ; d$ D8 m" y' m9 h) r5 x% ?
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 0 v u( F$ B: ~$ O9 u W" w7 l
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: Q- Z& H2 |4 J& @, nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 : }) l" C2 ^4 }) |4 a& e* G- M
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 e3 y( q9 Q" K- r8 k5 P) y( G; n
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原料： 9 L$ ?' j# s/ P" w1 f& K; R. L+ }
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
7 q# m( Y- [1 T _8 J r制法： - Y: Q$ G% f9 V8 \" }
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 " D O0 l/ o! O3 a
特点：
! p" b% I0 x3 b0 d6 f0 V7 m甜香，热糯，略有清香味。
& Y* [/ A6 \( C0 C功效： $ {4 V+ T: I3 _. Y% O V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % Q9 i3 Y& n7 l5 {" n
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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