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1.潤膚美顏湯
2 X5 y8 Y0 e { Y! y J功效：滋潤養顏，益氣護膚。
5 U, O+ S7 M) {/ k適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。+ `. [8 R: U! B4 E# Y9 O
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
3 {/ z& r V2 e8 R8 `製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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, v5 r U. U: P! H* [3 O2.通絡潤膚湯 9 [- `2 y, B: \" L
功效：調補氣血。
. O3 t, ]$ b. O/ T9 H- ]( n" \適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。, ^; {0 u) U7 ^% V9 r+ Z) S3 H
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 `8 G& B5 a1 c# l% F
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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6 P0 }" \. P! Y9 l' V( x3.養血美顏茶 3 ~( p& L2 j) }) j( s+ n7 p: L
功效：養血滋陰，皮膚保健。, _! H; ^. }. k1 ^' v& B; ~$ n* w/ _& c
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
: S4 f" V9 ]( N材料：青果二錢; z) P! a1 I% _4 Z
桂圓肉二錢
5 _' V! {& Y9 R" {5 |% \" m! X3 K1 f杞子二錢 i3 M! X. L4 H7 ^$ {; F: D% s
冰糖適量: T' R% m+ K6 }5 M" H! j
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 ; U) x& |" i/ g
$ }' m- f7 `, {! j6 o4.銀杞護膚茶
$ v2 O/ }. E% k8 O- C! z, Q功效：美容顏，潤肌。8 w1 f$ t+ w( Y/ I4 j4 e* V& l5 W7 I
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
( [* d% _, Z6 q2 Z2 J! q材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢# a0 q+ H( e/ N7 u0 S8 }
冰糖適量
! k9 D- q9 @: [9 ?" Q1 \製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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& J9 |: E7 ]! B) j1 R! I1 T5.潤肌養顏茶
( X8 f' k% o9 B# [/ R功效：清熱涼血，榮養肌膚。
4 E a5 _/ R) q: H' f& ?3 H適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。* H% o8 s5 |8 ?4 \. \ p1 p' I
材料：生地四錢
% l5 F. J8 [8 i0 v積雪草五錢
8 t4 H7 r" m& F9 M" z8 Z山楂五錢2 n& H, }& `# H% j* G! i
片糖適量0 B# V% U: _% E, Q3 o: n6 M
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ! w/ `9 e( s, J7 ~- _
: b5 }& P- T! g! D' @; c z# k/ w/ q6.健脾養血湯 / j! o2 `9 q9 ]' B0 l
功效：健脾去濕，養陰美顏。+ M2 V; c# j( M% U4 r5 R; {
適應証：皮膚粗糙。
4 X1 U& ]8 X- \; u材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩( d3 {8 ^ J- W* c9 u# X7 T
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
8 \8 m5 {( ?( Z2 o& a ~) G7.豐胸美顏湯 7 y) T$ c# _$ Y% @3 w+ N
功效：促進發育，美容養顏。6 v9 `! ~. }! c% o" f$ M+ x: X
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。. a( O) G. {8 h. R! f
材料：紫河車一具* u; l+ n: B! n |, X$ q
燕窩五錢（先用溫水浸開）3 \3 E. @: R3 Q9 z+ ]
懷山六錢6 { H& H& V2 X4 d. a4 i
杞子三錢6 Q* J; O- ]: X# B5 q# ^* e) Z
鴿蛋二枚- ]3 p5 u" w0 R" P; L
陳皮八分9 \ n( n7 j, T ?
淨瘦肉四兩（先出水）
& D& ^$ b8 A. ] h) O製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 & c% n: Q6 D5 U
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
' \: j! L! P, T4 b) l8 v( X適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
' Z* q1 G1 }: |' [+ d材料：懷山五錢2 Y6 k( \6 c! p* O8 }0 A r6 O# D
生薏米一兩
7 h2 I7 Q* x. C0 v# o1 M8 c; L# D銀杏十二粒（去殼）
# P4 c, A) N! L% p7 ?4 ]生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ J; k8 H# z( U( B6 q製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ; W% ~- O6 ?% H4 d' x7 @9 b) N& u
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9.清補養顏湯
L3 \4 R& k i3 p' F0 Q. X功效：滋補五臟。: A6 ^* q. f9 f R9 Z- Q7 N
適應証：虛不受補症候。
3 [6 H, H5 f, X% H+ ]材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）* n s% `0 U8 t3 a0 P/ M& X W
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 5 ]+ m8 j% F; b, T7 P4 A
功效：滋補潤膚，健胸。
. z% D5 x; C6 m4 u. m6 w$ z0 k1 [適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
. n: T8 t4 M, T% K, H1 W材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
* d9 J0 {0 C: {' v. S0 s& g3 @7 B/ W# b* R T製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 & p4 K4 l7 R7 h) @
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11.健脾養心湯
A V" m' e# k* H1 \7 L$ l功效：補脾養心，健體豐肌。
* q. i) X) |/ B& v- j5 ^* e! o適應証：脾虛而形體消瘦。% r1 c; V- L* y: @5 D& }
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
7 a% h7 f8 O! J& ^製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯
3 S2 ?7 \5 I3 x' O7 B功效：補脾養血，健體美容。
' l3 j& O: l; j適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
- e5 x2 A. ]! q C% O材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量1 U7 r5 Z8 X' Y, o% g. G, q# H
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
+ t: G. ^4 |) o- U# ?8 K功效：去濕解毒，清熱理腸。
' t6 A1 C6 ]* S, C適應証：濕熱性暗瘡等。: O, b/ Q, x b$ s. o
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） / c6 {$ f+ _& B* A
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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: c! t$ Z3 k. C14.除斑燕苡湯
9 \% [4 W% [0 A, t/ m功效：健脾益肺，去濕除斑。
# E' E- s4 o# X8 k+ a$ K4 K適應証：黃褐斑及伴疣粒。7 L' D0 I" c# K ~; e% o3 z
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
7 v; \* U8 Z0 i0 G, L製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
) a% i3 `! V9 q功效：消瘀降脂，補血養顏。
! H7 J" _# A2 m' _4 R適應証：臉部黑斑及血斑。1 ^ z: _* U/ o
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚0 R7 h# e3 J6 I% p- ?- J
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 & C* t" d0 C; k
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16.清熱除斑湯
& K1 o. X( e0 H' x" Y6 Y/ c功效：涼血活血，澤膚除斑。8 e8 b8 w. k9 {: U# l- \' }0 V
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
& J8 @& L6 a) ?( _+ z N# T2 _材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
% y! J7 i) V; r) [* A/ H製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 & q8 L! q8 B" g& s X# v
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17.淨面美顏茶 : o) e( p/ s2 R, c
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。5 |6 h$ p/ |2 T; q9 W+ o
適應証：黃褐斑。
+ U0 e Q f. l7 W材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢+ v5 B" b7 @0 y6 o7 }8 k* @; k
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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Q. ~5 F! t# d# R \& p. n2 z1 h4 v- U# j7 Y6 H8 U
- \7 n- G" ~ e% E' t[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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