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生脉补气茶/ n6 }: Y$ }+ C0 l) o4 s T
药材：党参3钱、龙眼肉1钱, Y* a: X6 t* B$ ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 Q2 @/ S& d2 x8 R' r& M
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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# c x6 ^" ~+ P* d7 r$ e' ]% S 疏肝逍遥茶
- `1 W4 S' {' [, f: D 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
Y* v& b# z- @& B; r4 h- G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& M! V, x8 y5 ` 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 b* g: ~& b1 u& ]# |) E
) ~- L' U" k) H+ t3 t' I8 K 健脾茶+ G% ^0 V: i, o0 v' f3 ^, P
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. ]+ m8 Y O3 b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 - e1 K6 d/ s* c1 Y s6 C
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
p4 H. V& p+ O5 b, B 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" [$ q( v1 _3 f+ l5 k y! g 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
0 w; j* X) q8 |, r: {* X2 G( { 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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