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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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o2 g9 P( j0 c# n3 y" ^8 a% h8 _材料就是：
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7 H$ o# l) y R$ I& \9 N6 g# q雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。% o1 S5 [# h6 T' ^
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...# Y! k9 b& w7 N$ s& d
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，, ~, U, T1 w+ W1 ^9 o
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....; r% b( G5 F& `; n% L3 o5 C4 V
7 T( ]' T! h+ Y百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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