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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . o  u) D2 z# J- c. h# M2 r

5 Y" p6 f8 T/ S; J: k孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。$ z; V  d( s* g. @
1 b. ]! E" d+ d
5月15日。2 I0 r  z& R2 o3 ?, i" k
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
  Q- i0 N. h  c5 j核桃面包(采蝶轩买的),
8 r  h) l+ d2 c7 N1 z! @' @牛奶。

8 Q0 A  l( i- _; o' p. y& ]& ?4 l( G# o; f" s
% n2 B6 T. j+ j$ Y# M0 k' g

# f- a6 b: m5 b& l" b  d8 H/ q8 c2 Y" p8 Y6 p

+ R) o7 m' f+ l  R9 j% D/ |) }) u8 ~
8 d  N3 k& X$ K8 B; g2 q' H9 F- R) ^7 F: X2 J4 [
) Q0 b& ?2 p0 g6 o
# C1 @7 g1 I  `9 c
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: n8 y9 K% I  C& T) A0 @4 y
( w5 V& T& b$ K" G5月16日早餐:
; V2 [& t; I& y# P+ X; m( e3 A热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- A; @; I4 u0 ~& v9 L7 B面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- J3 E0 |: Q- O  D8 `0 U7 L) V' b
8 g. a) F: H: [3 Q/ H! [
6 B1 g* w* a) ]- _- g
/ [) h0 e, z- B3 E% J0 i

; u% e# p" z4 Y) q7 J/ L
/ G4 F& E0 H1 g  ~/ l) l1 K
  ~' ^8 ^- G7 J2 n6 I! {, w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 S* ~/ `4 `: ]
3 c  Z8 c: P' H7 j, A2014年5月17日早餐
  A% v5 _/ m0 q' S  X% ]: d( G5 ^4 z
# o. P5 p4 A9 ^3 O& S. L# T; j5 y1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
: w0 m# }) f' Q7 r3 e+ H4 \' E! O! Z" u2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# G' P. }" F7 p% E; k3. 豆浆,现磨。。9 ~" E! f5 ^0 {0 B5 S
, d! b; Y9 o9 ]6 Z8 S4 E

* n5 H7 p( u9 H# B. ]- L0 c4 M( w- C
- \5 ?5 Q) N% _. a- N" T+ ?
/ \  s* R0 ^) U% G4 A7 y$ _+ ?" K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 p1 E: |2 }" o# L6 [7 ?& s
! }* s. P) E1 c2 V. h; ]
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 |( a1 y6 i* Z0 g( J5 y
! ]2 C( J) r* O$ F+ i* H菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 I2 k0 O9 v4 K2 @- X
玉米: 超市买的。; X0 p# w, w) ~+ D7 v/ R$ w
煎蛋。

. \5 Z" \8 `& F0 a; N2 u, n% [1 t3 n6 {0 ?) ]: g: N  D

+ S  h$ f% F2 r+ ]6 m6 E, p* x) f( ?7 A9 X9 F1 h9 w: \
6 ?: E% H1 p: h# J; P. m; x

% }% B$ X8 O8 _& ~( o1 a. u4 A! N' _! m

" r5 u3 ^+ p' L' p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% C- T) D4 ?. J. g" G; H1 P8 Q
5 A( M9 h& k+ T4 {% R5月19日早餐
# ^6 H9 v9 f4 o
/ b- t- n$ G7 i1 @八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ F# @& @' f/ z& Y6 o/ K
鸡蛋
5 P  G, Q/ \% R2 K# g. q1 L/ T粽子:蛋糕店买的

- _( e" ?  J4 o; G6 i) g8 M- q, Y$ C4 [+ v1 V+ Q' O- R

; w, b8 U2 d5 p  x9 c4 t) A9 W" L2 x5 W; b7 ^; i  W  R* D1 o
1 e7 d, o; }, t8 \. S. v
& D; v' C/ w5 A/ v$ G) K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) E# B8 l3 t6 m" h3 R
) V8 s  M! A" b6 S- I$ Y# C5月20日早晨记录
) N- K4 D# g' C( K  p+ h昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。' i# t: ^1 `+ T. L; ^6 M

9 Z; \" U9 ]5 Y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 G7 m# j) b9 m2 C: P1 ~1 Y煎馒头:放盐水里沾一下
% b, _  {) I: y. I# y鸡蛋
0 N: \! m2 g8 d5 g) s' v: V

( s; v) a: G) l: j5 H# ?
+ ]& \. h6 f  a1 Z: O
# W9 Z; m0 U2 y1 Y1 L
  D3 o3 F/ @1 z8 Q$ D, g7 W- ]  G% L  d3 }, z0 |3 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
# r$ y" q2 A, o5 V5 |
- l' P+ }  ]! t0 A) g5 i5月21日早餐记录" J$ v  P! A. K+ m
) I: P4 S3 Y3 g' A7 Q$ j; b. [
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。- M6 H- ^: F+ d% s( E
稀饭2 ?4 y  E; h/ h. s
鸡蛋
7 D0 R0 v5 @2 N+ h" v+ A3 T: O

# m9 b& E3 \& E孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,; j* X0 B: q: {2 x0 X# l: l5 o

- K, y8 y1 V' P" n) {4 V3 u$ i
7 G7 W  @  V- K4 g, [; G
5 E: K0 C$ K7 w& I2 P3 {! D
8 J5 _6 x0 F' Q: \2 B+ K! C: i0 Y' e' Y; ]6 \! {: [3 g3 j' Y
$ S# @# \2 \- v. Y5 g* b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, l; `5 ]) m# o. o$ R2 O3 m
4 |, R8 x0 O9 D3 k1 B' ~; {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 }- K5 p9 p! o/ W2 |6 J: m
7 B  n, X( p) p; m+ [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 ]" Y2 e) q: m! h
. l2 G5 g7 K3 C+ H  K7 U/ F' Y

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