3 g- Y" g J! F1 \( b 气温起起伏伏，但一直都挡不住春天的脚步，进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣，可是干燥的空气却到来了，春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮，像这样干燥的季节我们应该多吃些水果，那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥？ 0 I3 W u* r1 c% O2 Y) w$ n3 U y. w* E: i4 r
& f U; _: R1 C/ }" ^葡萄：葡萄的营养价值高，而且很多MM们都喜欢这种水果，我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦，因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。, l2 }1 M2 }+ M- j5 w% e. E
) X. T: X0 C7 \* a' p; ?; f
5 ~, q5 }& H" }0 L( Y 柑橘：柑橘虽说是秋天的水果之王，但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说，大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。; T5 V( e+ c& {
) v* H; j1 D& {# `6 T0 ~( w3 D" L/ M
2 c8 b0 {# Z' g, f( U. S甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。! l; t) D8 i" I$ u# s
! v% O* A* B( t# U8 T( R
. {% |+ H9 K* ?0 h苹果：苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果，细细咀嚼对牙好，其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦，维他命C还有美白的作用呢。 $ ?% m; W' f( B: S; C5 w1 c q' |: X" D8 x* n
# W8 L7 z& Y; g; l8 A" m6 C 猕猴桃：猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最佳物质，它还具有抗氧化能力，对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。 : u$ `4 D$ n( p( L7 k. C 8 D/ |+ M! W( o. n, c& @( ~% l# R" U4 { 石榴：石榴它是属于性温、味甘酸涩的水果，它有生津止渴，同时还有抗氧化的作用。 1 H, p% O' u* e# E# A4 {; X/ Q4 r% l
除了上面给大家介绍的水果之外，还有一样法宝是不可或缺的，春天干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以多喝水是第一要务。蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早上起来喝一大杯温蜂蜜水，对化解春燥很有好处。
葡萄爱吃，可葡萄籽没吃过，那葡萄籽是整颗吞，还是嚼着吃哈？8 b3 C ]/ q1 a& _+ g& i
嘿嘿！其他的水果也爱吃哈！9 M- e% w G5 P. |- K2 E, R0 H
看见水果，想吃水果了，偶赶紧洗草莓去！ 9 y9 g) Q7 M C/ }' K& C' W5 {: h6 J谢谢亲分享让人咽口水的图图哈！
IP卡
狗仔卡
发表于 2014-3-30 21:12
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
8 b3 C ]/ q1 a& _+ g& i
9 M- e% w G5 P. |- K2 E, R0 H