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（1 ）客家雷茶
0 V- E, g ~$ i' M. M1 v茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
8 _& A: M/ d' }4 }用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。7 m* {& ~4 f; B! O Z
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。5 C; c, m* j* G A
（2）荷叶饮9 a/ C1 U0 m8 Y3 A% G8 f% t
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
7 V8 B, L# X. p- E6 a9 J' R用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
( }" c: s* e# {功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
, E8 P" [6 _: f （3）山楂窈窕绿茶" }6 s3 t& K% x: h8 K) T
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。) B% S b5 P$ Q( Y1 M4 b4 f
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
, g/ }' v- E3 B- z功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
* s3 e# M$ Q5 z8 T5 z （4）乌发活力绿茶1 n z. X9 a4 _$ H1 Y* Q, p$ I# z: t
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。( X4 V# Z" { L# o& ^+ o
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
" G8 o( ^: B% S. A* M) l( X功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。* _& p1 g$ W/ I) O" K4 ?
（5）清新减重绿茶
8 \2 X, s! X" O$ W* S9 [/ g6 g茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
- L; g" S8 @0 X3 e/ l用法：有沸水冲泡即可饮用。
3 G' I' W8 Z9 Z' f4 ~4 ?+ ~; N: S5 H功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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