自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
1 D$ n* J, N5 J) V* Z制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

1 C1 e& H- l8 z* Q4 G, l8 |长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
, p! k0 }1 a4 ]2 `: \制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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) Z. v1 P; {$ d5 Z& Q提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

+ `, T8 n- ^; T' L0 {柠檬面膜
" r3 h+ V" D: m9 W, h制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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- Z: I8 e& M7 w( L* K+ m7 h6 a0 z草莓面膜
( r4 V, R/ j2 R+ G2 U% W制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
( W" H/ C; b- q: y2 }- s
提示：15分钟后洗掉．

5 _) ]* N, p0 e, {% Y6 K* y这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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0 ^: x! Y" u* x8 S1 U% V, ~葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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5 ~3 H: g, f9 A1 ?『蔬菜系列』
! \0 `2 w1 [) Z3 I" W黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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" u. f) H- ]: X# n6 s3 Y) \  ^蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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" e; U1 V7 }7 m" {『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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' X9 y$ c. d% R提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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: @; Q2 x+ r2 d) {$ j$ q5 d提示：20分钟后洗去．
0 \- V: V  t4 L
  u6 {6 ?% L' J& n0 X, g$ h) z# s此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
5 y' m+ N9 f: F制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

' F  r% v1 S, r5 E提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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, {& _; Y" P+ \, \- ?方法四
% U  c4 F* u; w& z9 b, }制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
/ {1 @5 W: o; R/ K
提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
0 l( a0 ^; S9 Q* I制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

; ]# c" `! Q+ a+ W) B! D: g6 N& g提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

3 P, a1 R, z: z8 B『橄榄油系列』
方法一
6 d9 T. u$ D+ }制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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+ @5 W. k: ^# d2 W. \2 E5 n" B提示：敷面20分钟．

. A# o, d# Z8 _4 p! o; C( }6 w每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

0 n# `8 `; a! s! i* K- s  {方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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% t. O. N- v6 }' z& D$ `提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
# T* e, \8 k, Z  N4 X1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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7 o' @, s0 P% a2 E" n4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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) I( g; ]; a( W5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊