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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 S5 T& a+ P- @. X
, s$ C& v4 m3 R1 M- ?" y9 _8 f2 ]# j 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。+ \4 S2 \* d$ M }$ B
症状一:打嗝
& C. o) m1 X, g: U 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。: O6 ^1 _# j( m
喝点热开水或休息片刻即可停息。
! E0 J+ f5 F! U/ Y( @+ F( l4 G 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。: |2 Y9 s; \9 _" c9 i9 s4 V
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
) s4 X2 N% x9 R- ~# A 症状二:声音沙哑% E% ?" l" V I7 q$ X8 R# N
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。: C& }& C+ L/ `" y o) R% z, X
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。* e; I) d: K, t1 X# r
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。$ j% c0 p* O" C d3 c
症状三:口腔溃疡
( H, ?7 p1 T/ A 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。5 ^3 f" h9 L9 l
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
( h- W3 J/ ?& b; R9 @$ Z 一旦发现尽早到医院治疗。2 m, f# I6 G8 ]6 {5 q5 |! e0 f
症状四:牙龈出血
1 q$ }' D9 I" L! }3 W5 E9 j 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
9 _- @8 P- K# a! X5 }0 y8 q 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
; d7 G- n, K; H 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
% V6 Z1 o3 m. |; ]$ {8 z 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。9 v `4 a1 T n$ a
症状五:鼻塞
l3 g( f2 `( \2 ] g& N% h1 A( E4 J 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。* _9 f* B: J a0 \4 n V
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
( i, W) W+ {! ^3 j$ D 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
# u6 w+ Z2 I* c4 k5 Z' W5 G 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
4 k& K5 ~) U! ]' B 症状六:眼睛里有悬浮物+ O4 U3 X2 K2 a' H1 p9 i
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
2 N9 B" ~, i9 f 这对视觉没什么大碍。
N( E! B5 t3 g1 O+ S" N) X 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
/ f7 u3 m& r2 x) ]% H# D# ^ 遇到这种症状,必须马上向医生求助。9 `. G. Y. k/ t f m# Q; ^7 j! h
症状七:心悸
8 w" K) e& \* r/ d9 ]" R4 Z) z7 W$ S 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
# R+ u) Q6 }1 l3 f% b 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。4 @/ ]' p3 U+ U9 b6 i
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。# w' n, W% y1 J9 z2 ]
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
+ V; b H" R" p. c 症状八:睡眠抽动8 Z8 o, r* s6 _. A0 I
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。& b4 L9 e1 e* o# E# L6 a+ R
除了睡眠被打断,别无它害。6 ]" A2 N& b+ Y, }; N& a2 ^, f. Y$ \
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
6 z) H5 Q! L8 q6 ]/ E: n 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
/ y0 @$ K# N% P) y3 N d* u 症状九:关节疼痛7 @! p" g) V$ I% ~9 B" H9 g U
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。( w. A9 ~/ k4 n
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。; E6 c: N& q M8 U- Y; |4 k" K' i
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。5 w9 M. H% _' |" { l% p
症状十:手发抖! L$ r" Q8 P6 J+ S+ o/ j7 K H
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。" r" |4 B5 h* `6 J- {- d/ e* S8 J
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
6 D+ H5 b# t3 ^" [4 I/ U, t7 A 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。% p- |) b+ B9 J1 m' N8 T, D. X0 h3 @0 w
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
2 q( N+ Q5 `1 M# O4 w C: Y 症状十一:脱发; A: s6 j+ E6 @, Y( N! f" w
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。/ D8 u" I' U/ m, Q2 n7 A
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。$ S( [' L+ p- W
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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