本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * }; Z% n1 b# I1 t& \/ Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ |9 u ^( W( f/ x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " j; ~2 K; Y, W: t0 W: l: M X
青木瓜 1个! R d" Z( I" r: ~' }, J! y
蕃茄中型 1个
) I4 g5 d& Z$ h% N& f辣椒 1-2根& n9 V3 a% W6 ]: u0 {$ b, z4 S
虾米 2大匙; e1 e; e0 E+ E0 ^3 Q
花生(烤过) 2大匙, A5 y' g2 k: Y8 ^3 N$ m" d
蒜头(带皮)4-5瓣
# w" k: k$ g# v- e: y长豆
- P- o8 q8 B$ ^+ K% T k视个人喜好添加5 n+ G! r3 J# [" f& ]( S. c7 q
鱼露 3大匙
1 Q' Y+ p: ?5 \# q5 \糖 3大匙
9 l6 ?+ J6 @+ e( q9 |柠檬汁 2大匙 & k2 w: O+ n$ l7 n. U4 ]
; l2 T! ^: i N# t U# u[制作流程]
* ]$ k+ \/ t$ R) s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + j3 o( m8 g. r3 @# C2 d
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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