本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 C" e$ B8 f4 i- Q) D z
0 G" ~( x' ?' S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; r; g# \0 B% |$ q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % |4 _' W% L$ x3 A3 ]
制作方法 [原料/调料]
0 |$ A4 t" ~8 }9 j+ m青木瓜 1个& R/ H- z# g: f; I8 ~
蕃茄中型 1个0 K6 N/ V7 e* q Z. _
辣椒 1-2根
& Y, p8 }+ b3 m; _- T虾米 2大匙! i! D# D, A5 O' T+ f; ^. }' m* X
花生(烤过) 2大匙: ^3 w5 _* ~& k+ Q. o& k8 [7 z4 q
蒜头(带皮)4-5瓣
! h+ f3 N4 j3 u& z* S, K长豆
2 D$ U+ H( |+ t视个人喜好添加
; ~& f3 q8 {: E+ _' m% S$ w9 x鱼露 3大匙
; z$ g! x: J+ V1 c, [糖 3大匙, _/ I0 w* H2 D! N1 {2 y0 ?# q
柠檬汁 2大匙
' g, O" l- N% K+ I/ N: \. Y3 I
; {$ N' m* ~ |/ _2 K) n! n2 ^[制作流程]
6 t) e1 s3 q/ W) g2 u. a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! E9 R* ]" @! C# g. U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : Q" C' d$ l) y4 _" O1 O- e
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