本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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/ {) G' x, x. A( } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% E/ v. D4 ^. t2 o 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 Q" r% F/ g5 w' l/ S) r
青木瓜 1个/ b5 \1 ~9 b8 w2 b
蕃茄中型 1个# Q$ R4 _# X3 ~" v
辣椒 1-2根
2 C& G8 N( r' f2 a虾米 2大匙; D1 d$ h6 W, J$ x
花生(烤过) 2大匙 q5 [+ O; \6 E5 ^
蒜头(带皮)4-5瓣' l( y- K" Z8 G0 Z `
长豆
+ J9 C" E8 J1 R+ n ?视个人喜好添加
! n0 e1 a1 E# u鱼露 3大匙
) z# W. y+ l1 R5 s+ e! F糖 3大匙$ b+ i+ H; T( G7 z& }( t/ J
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
3 V- a4 W* _. P; h" M/ d2 D y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 I; W3 ?! f6 X) @9 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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