本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - R$ g8 j4 g1 c8 Q. u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 U9 ?- L- s/ f9 N" V9 k; @7 m
制作方法 [原料/调料]
) D5 }6 q2 I" d5 I青木瓜 1个1 x8 m3 l2 R: A- J7 C
蕃茄中型 1个( K. f- ] V* _7 \, V7 {
辣椒 1-2根
7 |( I. d. O' G; x/ ?- L) J8 m! [0 \虾米 2大匙
5 S1 k: C$ g% D# ~5 X. L. Y花生(烤过) 2大匙
1 F( H; `% P" V% e2 o C$ F8 F蒜头(带皮)4-5瓣% \3 K; r' d) X: `; v# D
长豆; y. O8 {9 J5 k& O; N: w$ P
视个人喜好添加
k z, l$ C* i" n. R9 s! T鱼露 3大匙5 [' ?/ |5 \) H. v! u5 D+ ?
糖 3大匙
/ c7 B3 ^8 Q9 W1 \2 l柠檬汁 2大匙
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% V- R" _3 I: h& l$ k[制作流程] ' x& o! Q( x0 ]. {0 A3 e4 m* m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : d( ^- x/ s4 e
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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