本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " q0 P8 v6 m* u) m0 G* d
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) m1 f3 c: B. I! ~4 B6 o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + v K4 a! ]/ L3 n! q
青木瓜 1个1 G% A3 h! V: t5 k- G1 U# d
蕃茄中型 1个
+ y. H* C: `* F8 R8 v3 w# ?, c7 d辣椒 1-2根
9 e0 x8 M7 g2 A2 i% @虾米 2大匙' G. K1 Y+ K& e7 [; i7 \& j$ {2 n8 z
花生(烤过) 2大匙" U6 x7 j" {9 u$ n
蒜头(带皮)4-5瓣2 f# k0 A8 w% T, o: _8 o6 e
长豆
c( F2 t |0 Z8 ?视个人喜好添加$ f& V( j. q* E. m2 W2 j
鱼露 3大匙
4 `2 m( \6 S9 c& G- a( }9 l* G糖 3大匙
" N! D; F/ B$ l- }/ _+ \柠檬汁 2大匙
- ^* w0 C/ d1 K8 J& i* O4 w, D5 Z" {7 q- [" J8 E7 A7 s$ h+ T- R& I
[制作流程]
" b K* C% h& e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* x' ]4 w% j. [; g' W(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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