本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % r, E0 S3 `$ t& d8 d: S7 P$ T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# ]: F! O& X7 l% `/ _青木瓜 1个) X u( ^& b4 n: Z2 I, F8 }. |3 z3 h
蕃茄中型 1个
: _$ G. `: w* {/ ?辣椒 1-2根
" H! j& ~2 b2 H( w N, u( \虾米 2大匙
4 T8 M( @2 `! {: b7 |( z花生(烤过) 2大匙+ @1 c7 g( a, y9 v* D( F( K
蒜头(带皮)4-5瓣6 F1 `1 j4 Q I" f! ]* H
长豆
* ?8 \' |4 M# }# J8 m6 w- V视个人喜好添加+ e! t7 ~1 e# T) o) K: {1 b( a/ z
鱼露 3大匙( Y" d5 n' V# e7 }! ~1 i! w8 g
糖 3大匙4 A& B7 I3 V% _. q: O' d2 q( F! w
柠檬汁 2大匙
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% o. n4 }" h7 q* ?" @; a[制作流程] : M. `) u% e: N! E2 g% M9 |, G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % v @* c- N, K- U8 U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 V3 O, M* \: v4 H. ?* w% L
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