本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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% y: _+ z+ {3 ]. K8 H' u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' x: B/ O4 ]" ]$ J- g. Z- O( Q5 M, U
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % N6 t% j5 L, [6 S6 b8 O
青木瓜 1个# {5 t, K$ {9 Q b# m
蕃茄中型 1个
; @8 s5 ?, l- _辣椒 1-2根
6 { L, V) B& H4 p: x- u) j' p虾米 2大匙
5 ]# M; b! ? B+ e; c9 i r b花生(烤过) 2大匙
6 v6 j0 e K2 a2 [, J3 @& v蒜头(带皮)4-5瓣/ F, c0 I& p+ R
长豆3 ~ Y2 m9 F) G% M
视个人喜好添加% R4 G( ]3 l! x0 H3 {1 ? Z0 A
鱼露 3大匙
3 @5 Z. A/ D/ @1 A: I: q糖 3大匙
. M, y8 D* W) K6 m& P柠檬汁 2大匙 % ~4 J7 S. {0 ~* p# ^
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[制作流程] - C4 H+ N# t+ F5 }
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 `3 l& s3 j9 n' Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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