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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ' `1 T) }" E% \  q8 S" ~: v
1.买来青鱼,切成鱼片。
% L. M' a  J# p; Q2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
, j" K0 z; H. c9 V3 y' K- B3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; \* ?2 z: H7 @4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 C" j6 l, g# \- R* t5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
$ p( y; I3 }/ l' a% k6 G# L5 \8 i6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! Y5 U: ~: c2 Z二、 + |. D2 g$ K) E  _" f
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / |& H1 M/ S: b# J$ G5 {( {) X* ?
或Tilapia(罗非鱼)
5 e8 s7 @9 M; m3 r  h' i1 v或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # R) w. x6 E- ]" z' C7 ]. O& l: v) `7 S2 r
一条 ( y+ U8 z0 `% J2 `8 T1 p. Y
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 x- }  l9 q  I* s3 N
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 , V0 c. M8 v, ]0 F
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 * V4 g0 v7 K% F4 }, G
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
8 J4 c. `6 C; [9 T. ]" [另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 C: v0 ~0 h. O做法: + S" P0 v1 n" j3 u4 v1 Q/ t7 E
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
) w) R) N9 Q; g2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ m4 o& l  q: K+ s& x
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ; c6 v4 }' o/ n/ @- [6 a: {
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ' P$ [7 `1 w/ K7 z8 A) ~
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
3 a/ r9 v: w. ^4 Z! n) U

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
: Q' E/ \6 I+ Y( `3 A* r6 @偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- E% l1 @1 k' ^2 C
也挺好吃的
- C9 O0 M* _# q( R5 @5 y不过还是没有饭店做的好
: S2 y$ F  g; R! K  _可能是片鱼的技术
/ x2 `6 y0 N! Y6 B7 n以前好喜欢吃水煮鱼,: P, H' _. f4 J
太香了
& B9 D  g) P( |" _. x. R但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
; J% z# S+ T/ t唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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