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忌糖:
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。9 I% i; @. l2 O
- q* n |; E: F) f* m# C% c忌油腻:+ C( Q0 D- d% p# J% |4 L1 P' N
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令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
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忌烟酒:
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
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. \ b" Y) P5 s忌辛辣:+ f6 q5 q9 z; [; f) Q7 w
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
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+ y8 o1 L7 \1 q, s+ |忌染烫发:0 r0 R1 V3 Q8 s0 ~0 \
8 o" {+ @% w/ F j3 s1 {& V# \染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。; g! R3 U9 [7 O( |' I7 f4 \1 p
) _8 ^* X" w, A& }& L3 S2 B; n忌经常戴帽:
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4 E0 G- q5 `+ }长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。4 m+ C7 C2 s) [$ M
& X2 ?' V. X( W- R' h忌生活无规律:
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/ n6 I! B9 a1 X- O情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
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