|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
6 O5 \- m2 N: K2 C' s( l6 d. Z) ~3 {: Q. V/ p0 i8 m) c9 G
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
- [& T. i0 m0 @1 i0 l2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！: X3 b8 H+ q# @
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
; Q$ W$ r3 m0 r: q7 [4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
4 U* K( ?. K0 ]7 i5 R7 s2 R7 L# V5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
- J y/ }* j( Q4 d! z0 b6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; |% g, B) o8 q7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
4 c+ L( p% r" t: w$ u/ O2 C8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。/ i% o$ N# a t5 V/ G% z4 Z% b+ y
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。" x, e) E, K5 ~0 S% A
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
+ b, B: l0 ]9 h3 P; ]( a' y11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！5 z! g% G* p3 |6 e' H
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
: V* {2 \% ~6 n* }! l2 ~: c+ _! M13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
6 y* q8 N9 u$ z% Y; s/ j. |: p14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 v% h; j( p0 H- Q! J6 c' v7 R15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
; k. t2 f, C4 ~, b9 A( S0 C16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！) \: D6 Z: B# h' u& B! V
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔3 g. {# \' M1 ~7 ]9 _1 s- l. N
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 \5 p8 j8 P3 m7 x4 _1 v# U- EA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
5 P- K! T& D7 U/ b% ^B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。2 Y/ N$ p: [% D' K# n) S+ F: t
C.每天早晚各运动一小时 ( N, b4 X) V( Z/ S4 I! G" S# S8 A9 n
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：9 a1 q6 m5 t9 C. o- \
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！8 T( F7 {* f4 Y: o8 X' I4 I
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
0 \ W& H6 I8 g4 d' N' G5 jC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
$ V/ J! M* m3 a/ @* I+ E, v! ]D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。+ V( a6 E: e: L
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：/ a2 A; i3 ^6 a, C; I
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。. z4 H7 X" `! T. w/ n3 _' P
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！8 d9 Q2 [" J! U- M. x+ A
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44