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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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' H$ b- d+ |5 Y8 E1 R) R1 w20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
& `) _2 a+ s) Q. j2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
( S/ Q4 [) _$ B( e6 ^% k3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 W" u1 c4 u* s4 v: t0 u; z" g. U
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。0 ]1 q: b/ D/ ?5 g: g+ S
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
; i6 H! b4 a' a7 {6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 y8 `1 Y5 Q2 W9 ~* O7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。" `( Y4 G3 O# v2 s
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
& X, t; ^' m! A3 u6 R& N3 x4 i9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
$ M" r% l- Y; r3 p5 N- D* N7 h* i10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！' M% b# P2 X5 A$ G6 {
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！/ \' D5 v0 q7 }3 ?% g
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。* P. v& ^ ~! x: G1 U! j
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
9 n7 D7 a% n0 Z' t14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 I) ^" C! V0 @ c0 a0 c7 P$ y15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
2 j: [, b0 p! o7 j8 V% A, D16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
/ \7 M% a9 p/ Z17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 P& X2 k$ v( f7 a# G3 U3 u18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：2 c, ~# c- Z+ c. J3 x* y% o5 O( w
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。4 J& O% h! _2 G! a, I: ?9 i M
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
# ]1 H2 U4 x2 {6 V# |C.每天早晚各运动一小时 1 D m4 T1 Q$ Y# q, P
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
" @' `4 ?: T& z9 qA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 e n( e: [2 W W9 E J2 {4 Q# wB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
( {' A) \; _* j' I( sC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" |$ h: |$ V8 r0 hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
! S/ f! f7 D8 U& o0 ^ _20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) J: y; Q4 S1 r4 _
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
5 d2 p3 q5 B/ M' S( W9 q# ^B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！7 V x, n% [* N5 j- o- q+ F
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44