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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, ]8 W" s9 u2 G2 f& ?3 ?9 a1．禁忌
$ T! _- K" h6 m' x. \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. E& m8 p* W- c& O; y(2)女子不能接触擂台。 - U7 i! k( O; b! i8 b4 T7 X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , V6 F2 F g* [& U
2．计分
! @ m, \8 {- S0 B% z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 p* Y: O5 v' t. g5 a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 f6 _1 B- \8 z1 }' v2 p9 {6 l9 d5 S
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 F9 `4 Z5 d2 F3 L(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 e# V9 I5 a _
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 l' q# w8 A; T; H# L- t F(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 X' p1 U0 z! M' A* H* ~ n' Z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ^4 Y4 |4 c# V/ ?% t+ S- E) ^+ J
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- }4 g5 n6 n8 Z! U3．犯规
$ S* [ I. s0 u& N& w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * m, I' b0 H W& n' }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! B# ]# f: c, B7 A, J; @- ^(2)插对方的眼部。
. M" q6 `% W, u Q$ b: V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 ?$ b7 i, l+ ?: d; V8 R
(4)攻击下阴。
# ?6 P; V# Y& U% o) b3 H! M- _(5)锁对方颈部。
) X. n) {, R d, b7 g- g7 B八、赛场工作人员
$ i4 V. u, W# t8 y1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / Y- `5 o7 Q$ ~5 L6 V; y5 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% I: G" D) G( w5 D6 d0 m) c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " C8 ]0 K) R* K+ `6 U+ t& V& o
古泰拳的基本拳法与招式
2 b+ C' n0 n; }+ p/ s3 A2 b$ P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# e' `* n: r" P0 ~, \7 [7 y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& Z& @, t4 `9 c8 n" z; G4 T. O9 R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . |, e) y0 C& o# i, y
" z# O4 n9 B# w& u+ z" j9 }5 A
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. N3 s8 M9 U2 V3 v0 \(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( F Z: [8 P# D2 q(3)按耳 提留护面侧
C! J, K% O) P+ ^/ H$ _4 p(4)拦格 手自外内拨 ! J. C R2 W. M! O) z
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 h4 M6 y. n# q f! }# D0 d% @
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) B0 k) j/ z7 `& a0 T
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' j T$ U3 X% ]$ a$ ~8 l0 ~(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ d9 l8 u$ X; v4 M" Z(9)踢臀 侧举足后弹势 & }$ i: b% V( g6 F4 W7 T _' f) M
(10)耍膝 双膝连上提 . @0 ~' t" M5 T
(11)献莲 俯首前触势
; R! S# ]1 D6 g! }(12)回踢 回族后摆腿
) o+ K' k* ?" e2 U _# T 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : e& X' c2 N$ q: @. s! h2 G4 @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & [1 n* |6 g; D+ Q% f/ o
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 a" Z* M( R# O
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 Q( K6 G! K# J5 R6 i* m, S8 k+ O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 P9 c0 p' X' S8 i, M% w9 @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ K! h& Y0 ]0 q; a! b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 `5 Z6 L* Z( f' P, l3 P4 e3 N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! o& k5 t4 [. i2 Q, B% P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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" {* X# b- e# D' L7 ^1 k' v前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 K3 X6 r9 g% K6 C' x8 _) A
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% t+ o: O0 _8 q* p头两式：前抵、侧抵。 $ N4 |0 w; H6 @- ^ i" J
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / D; F1 C$ j( z$ u. C
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( ?7 E$ y3 Z. r2 G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* w( w. S; i3 A: k: h6 m& N! E) M膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 E3 P1 t/ }. e9 E
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; A4 E6 h7 s7 W2 }
并(相对) 合(进) 取(执) ' ?3 J$ K; F5 \. W8 S
藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 {. g) X6 }! L4 [" A! r
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
) ~. i! B8 }; A2 M拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! Y; v! ]+ }: T0 W# Y4 O2 x5 q: ~
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 ? u* `, J5 R( U拆(解) 避(闪) 答(还)
* e" Q9 D% R: X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * I# {* ]; ~0 e& {
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, @1 r3 I* r! ?+ J: v母 招
# R/ T) f- U1 n曲折步形 外围招架
0 g) ^* H, C0 v# S2 ` Y& F: Y. z飞鸟投林 内围招架
/ @6 Z8 ]0 C* A3 l依诺挺剑 内围肘 2 T1 @* l y, Y, _% o$ s
爪哇标枪 外围肘 ' J \" p6 e ~& u
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ W2 }+ n7 y! A, a$ p慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 `7 c: Q& L) r3 u蒙民捍卫 蹬脚对拳 # P' _0 C) a" i& v4 P9 Q! b
击木楔 肘击对踢
# _, ] g: v) l [2 |- a6 n鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 T- w4 k! \1 x( @! Y! v+ Q* }
断象拔 肘砸腿股
8 p! S' s, n: X1 X) G神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 A/ A9 Y, o2 O! {, Y/ B2 X天王转化 蹬脚对踢 % I/ r5 n7 g4 D) M) x" Z
减火焰 格拳反击
6 e: C3 N2 {" A4 u4 B. p0 [魔王博猴 踢撞对拳 2 ^) e1 H/ V0 m2 y
折象脊 拽顶撞膝
, m8 n2 u3 Q& q( l& z子 招 + V0 ~% s& m$ }9 o: _7 b
神象奋齿 挤身冲颌 ! k* V3 V5 u" Q
抹面腿 格拳直踢面
5 ?& M8 H1 E" z- `' Y. d' L鬼王搂美 卸拳拿摔 ; `0 A5 y8 V: {6 v0 K" i( S
天神射箭 封肘冲颌 6 g1 E- d( g* N. H* j5 `' L z
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 K' |' i5 R- f4 E) n( ~ |7 [
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 i1 ], \8 ], U/ a/ d
野鹿回头 后蹬追踢
. ]8 h: x+ q/ M p神猴献宝 内卸冲颌
, c$ x# T# R3 S# W6 f5 C8 U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 r. {) _' [$ G( e$ [( C+ l T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 Q6 Q' B1 ?5 B" r3 P* E) U
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 t, }. b3 e) i3 {5 g
漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 p- e: G; U- J, l0 O( m
扎花环 内闪肘刺胸
& e4 h' |4 E3 ?* o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , F9 R1 T+ ^' E [: U( \5 a
斩葫芦 内闪肘劈面 , G7 h* s" l1 E8 w: l' d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( s2 j' o3 h/ A# V1 h隐士投湖 飞身头触
9 q( G7 _' I F( f麻雀取水 上击拳法
2 b# d0 Q k- d' o3 Y0 c天王掷轮 转身鞭锤
. ^% X3 F1 M4 _1 ]; Q7 S. j鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 |" j% `* Z* Z2 J) Q
鳄鱼戏尾 三合踢法
: \1 W9 z L( T% E1 Z/ }牡鹿耀角 双飞踢腿 8 g! ]( Q3 O! @; S6 r6 x' c
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 Y+ B L4 g# S& Q. l雀女戏水 挟劲后抽踢 # {9 I4 ~1 o$ P4 X
天神制军 冲身蹬腿 ) F0 k$ }0 w) q$ K" ]# K. M
天帝过海 飞身高踢 7 l! U1 C+ h3 H) _7 _, n! _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 U+ s. R4 _8 t3 P
战象交齿 双肘下砸 3 O. U: Q# K" }3 p( w
转战龙门 后抽肘法 w6 p/ X; G; b
波涛拍岸 转身肘撞
, A& X d# K* a& Z0 b+ ]流星冲霄 飞身冲扑 8 F5 I8 N+ q0 e/ b
神猴腾空 飞身膝撞
4 t- ^+ U }; z天神搏象 低身环膝 2 r+ e, v, q% r! z* a; K* O
仙妃坐坛 飞身臀撞 " }' x8 x2 |9 ?( N
天神折箭 封肘拗臂 6 V5 f! x; J, M Z
鳄鱼张刺 回手肘法 ; O. q- }: B% y9 e) p
天神入林 踏膝腾身膝撞
& B8 K7 g n5 p X3 L+ Y; Z- a神猴掷妖 执腿摔法
3 ~; C* M/ e2 D( v5 S; R坐折凶憎 低身破马 0 ` S+ P5 H% n# v! r A* c
武将回枪 执脚侧踹面 7 \$ p. Y! Y6 a# J: F9 K. {/ n
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 \( y2 B3 y1 P2 a7 j' }% I
古泰拳功法
1 O4 X \+ R" P2 z, q( i7 h/ h望日功
9 }6 G0 G- \1 h4 Z4 f古代泰拳功法的首项是望日功。 4 q, C4 `6 b$ I$ r2 y
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 Q& f, @* w; N" j& z3 }1 U
长跑功
! K# ]3 {4 F- P8 L l在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) G! ^, l, ]/ b4 c O
担水功
) I+ v- \. l- f$ l! D+ ^9 z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % ]% k a- j- p- h+ I- b! v
早浴 5 k$ h& K, ^; U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
, g0 G, V' Y L4 }5 J9 q- c/ d其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' b' J8 m) B; F" x, T
' p8 W9 w4 g! ]. i泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * C) T& {' }7 y+ M" e2 R
' L: C; Z9 d/ j# e5 a8 a; d" L精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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