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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
R7 E+ T, C! w( B% s1 m1．禁忌 + F# v- J- {; |7 J0 G7 u' ]2 Y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 m2 e4 @% @" @: J
(2)女子不能接触擂台。
( _1 ]4 s; O% G6 I9 D! A(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% z" a+ u9 s. B/ Q, z' m) [7 J2．计分
+ G; @' c+ @; Q. t(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / q( g& M! ^) c% T) c6 ~% C$ h& |. F
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ }6 f. V# l) k- ^7 j& v; a8 t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 a- P, |7 P( `- T# D
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 m* d5 ^- _5 H" M: N(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 H# H4 i( m5 k2 x$ w9 g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ u1 Y( f5 S1 O* N4 _) |& O
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
4 E5 O1 D7 r4 o4 Q5 }( c4 P7 A(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - H' g) }, v# l; O3 \: o
3．犯规 " I9 L/ t, {+ d# R& [+ M) T) F' P
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& X5 `8 O; u8 j5 N/ J(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 * [5 |+ M! m' _* N
(2)插对方的眼部。 - C2 A3 s8 z7 _: x8 P5 j
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 j2 `0 v% d$ z1 w7 y$ }(4)攻击下阴。
" w# Y8 j) }+ Y; Z" f(5)锁对方颈部。
8 X, }' ~7 [' y& K/ P3 L/ e& h八、赛场工作人员
% ?+ C, m" t( q4 y4 ~. f! O+ g9 B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - I1 E# Y0 f8 A" e/ E
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ! \+ n. P4 O/ y5 j" p* t
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& b- T+ @1 f/ M; Z; \3 V; u* V* B# L古泰拳的基本拳法与招式 ' q% g/ ^# T" E! b5 J
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 @7 U: y: R" c8 S; H
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# ~8 ~; \+ M- [" X3 g古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 6 x% u' c" \6 x
, O+ T* D- P V! M5 H; u
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ {. K( d, H; s* ^3 R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- [; g# s2 u9 O9 |6 [. `(3)按耳 提留护面侧
1 c. M9 z- R# q(4)拦格 手自外内拨 ( B3 P: W1 |+ P+ z& ]
(5)斜挡 抬拳斜上格
& h3 p* d8 W3 @& @(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 x2 g) k8 u3 O(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : x' X9 t% U$ f) T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 3 y$ q# F7 B6 z8 j1 P5 ]
(9)踢臀 侧举足后弹势 * L' i5 J) i- D8 T. N
(10)耍膝 双膝连上提
# N+ f0 E/ F# V6 v3 x9 d+ F(11)献莲 俯首前触势 4 B( F. u4 j0 N" [+ B
(12)回踢 回族后摆腿 6 s. [5 N% ?1 `7 G1 e! Z1 g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) k6 A. i# n2 B0 G7 _# E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 y: }8 v( `/ s7 s8 X4 w
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 X9 N. y. G: Y[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
) j0 I9 r+ p6 Y/ T1 ^, |& [
* |( T( y! e. Q2 z- m. Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # b% t |# c3 I! @# }& t: w
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 T$ _7 A2 F: g5 M" \3 R" ]6 D: Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * `) a7 k; Y8 M5 _4 @: ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / r/ n0 G. k7 E" \9 I
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " W' M6 i ]) v: h" q; _, P& {
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * d3 N( R e' ?# R" h8 I
6 S, G( r, P9 p+ P/ {前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' }! l' [9 ]6 Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! v) f+ V" o% n; \# o
头两式：前抵、侧抵。
3 O- o# L$ Y, z# s1 ]) a9 @4 ~拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 g) n2 e# Z- Z" h/ w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) d0 S; c6 F2 A7 N. M# O肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * b1 ^8 R9 |/ Y& N2 v( J" y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) A# E1 H y; {# T& b
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ Q4 [: K5 u' L m1 y8 e: _并(相对) 合(进) 取(执) ' M' T0 u$ I* W% ^
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! i; l: J9 R! j0 F d冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 L% A( X$ h# s1 ~# z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% I3 W/ i# C: E1 u9 N投(摔) 攻(动) 守(迎) & o5 p: Y1 g% a/ ^5 R8 |% P
拆(解) 避(闪) 答(还) . R% w: s/ B9 A% X$ J
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
" D( o2 r7 M- a/ ~( s9 t! ]: t实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! K, v( l6 c& i1 z母 招 + L% F8 g9 I+ [' n; m" ^, c' ^& Z! x
曲折步形 外围招架
: o& ]5 M' T: n- Y& t飞鸟投林 内围招架 0 p: H4 Z7 g b+ j4 P: m
依诺挺剑 内围肘
( B/ q7 I& b2 g- k9 J8 |爪哇标枪 外围肘
: q( g1 @7 ~" x4 k( m拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ T6 R9 H/ f, B! M1 @( ~* _# C慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
0 r) X3 @ k' K* O蒙民捍卫 蹬脚对拳
) }/ }% u4 N8 S" ^. H. [& f! L击木楔 肘击对踢
" c6 X1 P% h0 c5 p8 Y鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 Q3 K& n9 N# o; F断象拔 肘砸腿股
# L* @/ C3 L% ~1 t神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 j4 d8 B2 a+ u4 n0 G
天王转化 蹬脚对踢
" x( H/ A% l+ Q' {1 A& w; a减火焰 格拳反击
J' }/ h% i; p* L" g H5 a魔王博猴 踢撞对拳
" {. v3 w( z4 X! X8 y* u( @( c6 u折象脊 拽顶撞膝 5 e/ \# ^0 l+ ?4 c% @( J
子 招 4 m0 j. T1 `& t( V& a7 h! r
神象奋齿 挤身冲颌 + B) S1 R1 B9 U0 U
抹面腿 格拳直踢面 6 n; Z8 h; V2 l! j2 N6 p8 L( K
鬼王搂美 卸拳拿摔
; L, F! q4 l1 a- C! [7 L天神射箭 封肘冲颌 & W/ {9 e) l& }' S1 b
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 t3 {- A! N' E a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! e7 o% Z* ^% P) X3 B* |2 Q: C
野鹿回头 后蹬追踢
: h+ F# c9 U* k- J8 B' g# a神猴献宝 内卸冲颌
4 x8 ]( ]; ?; ]$ J8 \6 k. z- ]7 Q蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , N! B% X% q. r1 ~& a" |
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( `5 J' l6 S4 a4 p* U4 v越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
D w5 w. i1 s漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( T A& `- U! y) ~7 b9 K
扎花环 内闪肘刺胸
r# T6 A) x% S" V$ o+ }老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 @7 q7 d- F) r9 r7 D
斩葫芦 内闪肘劈面
& z+ w; l/ \% O% f0 \$ S; n 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
( G I( u- g: k; W- z' |隐士投湖 飞身头触
& V6 t. r/ ?9 \! ^麻雀取水 上击拳法
4 H' m1 h- W& @) Q" F2 I天王掷轮 转身鞭锤 2 s' X/ A' h8 O" V
鳄鱼摆尾 反身后蹬
( i$ e' L2 `- P4 O! F E鳄鱼戏尾 三合踢法
! q. u& c z' t; A3 }牡鹿耀角 双飞踢腿
; F$ G2 b6 y6 [' ~6 C6 v6 X& b蛇驱壁虎 连环撞踢
, r) b2 U3 ?# ~ w雀女戏水 挟劲后抽踢 0 L- Y' D4 E0 }, E4 D
天神制军 冲身蹬腿 ! j0 f1 P9 H1 B- t% [. R3 |3 N* G
天帝过海 飞身高踢 - V4 n N$ o/ N6 v
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ A; a# n# W% N, Q$ t. Q* d# ]0 U4 v: K
战象交齿 双肘下砸
# j2 I# d8 l9 `( i! a. }1 J转战龙门 后抽肘法 & {, J1 K7 G3 E1 w7 z
波涛拍岸 转身肘撞 2 q5 |; U8 f6 u! w
流星冲霄 飞身冲扑
7 R9 D& K2 E# s9 w2 U神猴腾空 飞身膝撞
+ z2 L6 }( s4 z, g& z天神搏象 低身环膝
9 |( C( `+ w9 c |+ S* n: { _仙妃坐坛 飞身臀撞 Z7 ?+ Y- ?7 O2 j1 N: ^
天神折箭 封肘拗臂 $ ^$ v0 P, ~5 w
鳄鱼张刺 回手肘法
9 v/ W T, S" v6 P) ~+ w天神入林 踏膝腾身膝撞
& S; k( ]' p+ t2 \神猴掷妖 执腿摔法
, |1 S2 Q$ N: c5 K坐折凶憎 低身破马 , r6 o0 l, x2 t; q& J$ Q
武将回枪 执脚侧踹面
; R. e# T( Q4 N3 H' u' W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - U+ _; s0 t. q
古泰拳功法
& u2 l; d: ?9 C5 E O# N$ Y6 N) \望日功
- B( q( L/ J6 D! k古代泰拳功法的首项是望日功。 " \1 P |* j: y% Z7 p& [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! I2 N2 U* d$ o% d; v' G
长跑功
1 h3 h# O) p+ R3 U; r在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- n# r' T: I3 J" Y3 g+ `8 V$ M1 }( L7 e l担水功 7 Z ?- n; n; s" c2 V( x& l, m6 `
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; _3 H$ E( [' |( i' ?
早浴 1 x5 |2 x; q8 S; D6 ^' R4 F$ K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 b) q1 g1 j6 U1 @6 b) @" G
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & ^; h6 v8 ~3 F6 L- T1 t
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( ]& W% b" c9 l- h, }( G
$ n8 f& b1 H' s2 \* E2 |, g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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