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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 ?5 a& P; `7 _8 X1．禁忌 ; ^3 ~4 Q- T8 k' T( w. d7 F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 N- n7 r d: I
(2)女子不能接触擂台。
3 r5 Y" @. S& C1 @5 ~) ^) `(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 J/ A% T3 s9 @5 S; W4 b2．计分 0 v3 ~4 A$ x( b2 J; _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 f) c, [; e: n0 X$ P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
& v# l" q6 p& [9 m2 Z6 X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
. E7 }& r' x1 R(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - [. m& y/ J& K
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 |- D0 `, F5 Z# s(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" `1 M9 ~" G' z6 |" L% `1 ?3 P* _(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
# t8 ^1 k2 d2 Y! H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 x% j# |' m" \5 u/ T/ p
3．犯规 : }4 x) F, E% v7 a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
+ p1 c5 q0 v& U) f2 K7 |(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 g) E7 V) R$ X& J(2)插对方的眼部。 $ F3 O! ]* Z6 |' f
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) h) _! o9 f3 U# S+ N1 y" Z, a
(4)攻击下阴。
9 q6 g9 Y, l8 g: z, y: I(5)锁对方颈部。
9 C4 H8 v% H* \' I* K6 [1 m8 |八、赛场工作人员
5 G2 B/ V: D9 h9 M6 y# ]$ g+ B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 c( e9 \" |" m; h% h A2 q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 2 Z" B. h' e. G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 H0 B" r0 ^! s7 e5 M w4 h
古泰拳的基本拳法与招式 ! c4 I6 R: x1 k' o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
2 K1 B* ? X6 f/ {最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
Z8 t X; W7 n古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! x8 D! p" `0 }
2 c, `4 m, O. T" k! v0 I(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! T; t v# Q) ?- B; v9 d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; q2 M- A/ f- ]% g' ?5 m4 E(3)按耳 提留护面侧 4 P& q. K# I2 ^, i, U, y6 j3 u9 }
(4)拦格 手自外内拨 ) @$ F! Y4 k: B* Y0 l1 J( L0 O
(5)斜挡 抬拳斜上格
9 P- `: _" F* [3 v( s; E( E(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ D4 g: ^/ ?6 ~! E(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : l* S5 X* s0 x
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ x! K" S; o" `( j7 X# p; d
(9)踢臀 侧举足后弹势 + O- e3 a& n6 c3 ` N C% v
(10)耍膝 双膝连上提
4 e: y& Z- `2 [. z* a(11)献莲 俯首前触势 ' k9 n! p- l3 n H8 g8 n
(12)回踢 回族后摆腿
" r4 U K% R( ~ V5 ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; Z+ m% w i0 K
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" f3 J& Y( e: m; a9 h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : t" A" A, ]& [9 [5 h- W, r/ x1 \! p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ c/ O% U3 b2 c! \ ?* _) ]+ b2 a
# B4 `% w% x& J9 t% l0 g/ _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 j3 |" R. g+ k: j. _" ?[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - b9 u. T' H: Q# y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - n9 n/ T; F% k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 o8 T2 k7 f5 R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * D, s1 e2 t- ]# u+ m7 @
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : W. J4 a" C* Y5 Y2 a
6 k3 j. G# e" Q: s9 a. Q
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ k- ^0 O, b" U) e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, \3 W, K+ X: M z9 [9 G W头两式：前抵、侧抵。
: V7 }; P' Y% e拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 Q# B; ?& r& u) E脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
" M& U% F3 h S* h- Y3 A肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 S0 K7 P4 j: [7 B, H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 o% v8 q" U6 c9 }, ]: ]
有关的基本技击术语，有以下口诀：
; s2 U( v. a/ B. o9 N/ q; v8 V并(相对) 合(进) 取(执) + Y( R' {2 B5 p
藏(断) 佛(拨) 切(入) + t6 P6 S" ]4 F2 f% }# p& J$ p9 i
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' o6 a/ G% o3 A& a) P8 d* l拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! }3 d6 ]% R3 X5 j) N/ Z- O" k投(摔) 攻(动) 守(迎)
$ r8 E8 S! V5 K" r$ Y拆(解) 避(闪) 答(还)
4 q) P# {0 }6 b- V. ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 e3 [2 H9 C A* Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ N) r% s5 |" H; j- }/ Z母 招 6 M+ d- \9 F2 O2 J( d4 X
曲折步形 外围招架
) A' l# n8 ^; h( e2 d飞鸟投林 内围招架 3 y5 z8 u& C3 Q) q/ K- m$ i
依诺挺剑 内围肘 & ]5 \8 D: i9 V# m3 O9 e! }
爪哇标枪 外围肘
7 Z) D' @2 J( Y y3 k拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 u/ \: Q: c# }6 y. V7 J6 [# |3 n) |慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" `! R/ K" I, ]* i* y蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ g; O% D$ t+ d5 n) g; m" `) C击木楔 肘击对踢 . w% Q/ i8 `: K3 R4 S# i/ V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 g; n7 d2 B" V z) X4 b断象拔 肘砸腿股
* C( c4 x" ^6 v# f D+ y1 J9 o神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& F2 A* v% k/ l/ u0 I天王转化 蹬脚对踢
& ?5 x e; `3 D; X$ c2 K* G减火焰 格拳反击 ( @; W1 i3 B( K# N' a* b
魔王博猴 踢撞对拳
1 q3 R: } B# l- ]% |% |* p折象脊 拽顶撞膝 0 u/ _ H6 B+ V; p$ k% s* i6 s( p
子 招
5 q# ~8 `6 d4 `. h& s% L3 g2 @ [神象奋齿 挤身冲颌 $ Y- B; F' `$ t* F0 G- }; j
抹面腿 格拳直踢面 ! {3 {, A n) K! I* @
鬼王搂美 卸拳拿摔
! O0 _ [" u, b5 e, x. \天神射箭 封肘冲颌 $ e1 L. V: b0 ^. ~ Y( D0 k
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& {1 G q _4 K: k5 q* b. g狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. ]$ u2 w% r. C1 H1 P野鹿回头 后蹬追踢
0 G2 J8 a9 X4 n% c8 W$ f! n神猴献宝 内卸冲颌
) |9 r5 L. g+ w$ i1 R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; b% ^' e3 s% w4 L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 y8 |6 {2 j$ L- E9 e) X3 I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % \8 H* `9 v: z% h# {
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; B2 o6 R5 l5 f7 Q' g% S. b
扎花环 内闪肘刺胸
# K/ e2 F4 e; h3 [( f老僧扫庭 扫足弯连劈肘 6 w1 A9 M' A8 N* O7 S! Z+ I& ?5 O
斩葫芦 内闪肘劈面
4 t. H0 Y; x2 W% ~2 H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 }: W! c# c- S0 I$ s" L* T
隐士投湖 飞身头触 4 S7 l* W2 }" ]/ r5 h
麻雀取水 上击拳法 8 J' b: c1 Q$ ?% n
天王掷轮 转身鞭锤 ! k; V2 Z* l, ]9 y. W
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; r' A5 l1 N) \" [
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; ^$ ?0 K3 z: R
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 E: q2 |$ X, R" \7 r7 Y蛇驱壁虎 连环撞踢 8 A1 I% ^, b3 c8 Q3 S+ K
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 B# D/ P) D- u' M9 p. g天神制军 冲身蹬腿
7 y( z4 t: P8 f# M) h天帝过海 飞身高踢 , t E# G+ C9 G# _
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 F8 @8 l* g- \
战象交齿 双肘下砸 8 [9 ?& R! R3 e/ `. O1 [) ^8 z
转战龙门 后抽肘法 ! ]8 N! g; j! L( J+ A" N% [& _
波涛拍岸 转身肘撞
6 m5 e0 {4 m2 w1 \2 W, c流星冲霄 飞身冲扑 & w3 P R' r) `0 c8 \$ K5 G
神猴腾空 飞身膝撞
. Q' M3 X' ?" {1 u8 O% x天神搏象 低身环膝 2 d8 I; ?" |1 P% ^
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( \, ~: S- t" S9 U& r5 @
天神折箭 封肘拗臂 / ]2 E/ d& a _- ?$ J& Y
鳄鱼张刺 回手肘法 8 l% s( G1 B* u% ?0 Z
天神入林 踏膝腾身膝撞
' z6 y3 N0 S4 x! O$ m# P- {神猴掷妖 执腿摔法 5 k K- H' x0 z
坐折凶憎 低身破马 1 S6 \" S8 n# S' Z, b- _. p
武将回枪 执脚侧踹面 6 q$ D% J; p( T' k! q9 x) G5 f2 Q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 w" y+ I9 {- G/ m% z. v9 N# q古泰拳功法 O W" ~# a: A' y
望日功
2 W/ @4 D+ P& _0 M- G4 M古代泰拳功法的首项是望日功。
6 O" i$ f3 M' y1 ~即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 B' w! {/ U' o* I8 G长跑功
) N O! M2 c- q" K! z" Z; V在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 w$ a; ~8 K& c) I+ a! W担水功 ' d( l9 g/ T( E7 T' Y( S: V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 * L+ O: x/ U. G) `: X
早浴 9 x+ j2 m# K& ~/ a7 o' Q( G$ m% P
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 H5 w% n2 z8 |1 p/ |/ I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* T8 ^9 W2 U/ Q* Z+ B
6 g2 a6 _! N9 w ^0 Y( G$ j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / x- k1 _2 Z, s
$ P5 E2 X. j2 l% w精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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