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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% B7 f M2 p7 G0 Q0 f. v, a3 B' B. V" P- e1．禁忌
/ L) q _8 Y6 `* q& S* y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# u' ?* h, e. f W: E(2)女子不能接触擂台。
% I8 q% d& _: E- m/ @- n(3)拳师赛前忌与妇女接触。
1 f) {3 T* {0 z, L! i0 |2．计分
, i" ?% i$ A: ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- f1 ^, k0 c- m3 y9 k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 [/ T0 z0 l E3 ~8 z x* Y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( T; m3 ^6 L2 ?$ b, c(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
7 f; f* |3 a: X(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 o1 x9 l9 P: K- w) N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 r( o1 j2 ~. G# ]1 i2 g. I' l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * u! `) R2 M1 c2 I0 Z
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 * A; h- y( o2 F
3．犯规 8 r+ V" g: z1 T
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 f8 L1 \1 A: q1 @- p, E i(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 b: b$ f8 ?8 F, T5 j2 W
(2)插对方的眼部。
4 B5 X6 P g0 M6 v' ? s9 Z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' d& L+ F+ B2 C* y: n0 T- d9 _! Z
(4)攻击下阴。
+ B/ R1 G. R3 i. l+ I0 |7 Q(5)锁对方颈部。
' x4 f/ T& y, H; O# b1 g八、赛场工作人员
" u! G! ^/ x5 H& _9 B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 2 r" n T/ p. {) r/ v9 t( I
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , b( H8 R) K. P9 c
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# T7 m( L! [1 n+ D# f, [9 T古泰拳的基本拳法与招式
" W$ k+ A1 @" J/ c4 y古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
: j2 u) M" \/ I3 Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 7 l5 |2 u5 ?3 J/ q4 S' A
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# W6 r# O D `& F$ G' Q5 ^, q1 u# b
" G" ~- Q+ w2 S(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ v; t1 V3 i3 Q* ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( E* X) C5 F; \3 q/ [7 S$ J(3)按耳 提留护面侧 $ F, x8 q) }( U& A) k' c
(4)拦格 手自外内拨 9 C0 y* h/ [1 G% c
(5)斜挡 抬拳斜上格 7 j2 d. v" Y- k9 \, }- _9 W3 S
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" R% h& l! o: p1 }3 j2 N3 h2 o6 {(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 h x) A5 E) n6 G0 q9 ?(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 S( Q( i; P9 Y" X& v
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 c; i" Q' ~1 Q7 Y
(10)耍膝 双膝连上提 / _& X3 G5 `5 b
(11)献莲 俯首前触势 7 E( t V4 _4 M: f
(12)回踢 回族后摆腿 * u1 B, }9 s+ L
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / J' v) l2 w# C
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 , x; b2 _* f* K. W/ i3 \
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ g$ v! |/ }' V# e) p[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] n; m' O( [+ I6 z* i5 X
& K! i |8 k3 m. w- k: a, _
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif $ m; s2 b% m$ A6 Y2 j3 `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 z+ o% O( `. r7 ?* C+ x" S[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) d. \% Y# G$ Z( \* Q0 D: b" {0 z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- _% e' Q, y- R, a/ Y7 N易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 n, v m- I( d) B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " d) n* U3 {: i& n7 e; J/ A2 ]4 l
" Z0 i% T9 h- |4 p# h前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % U, F: y6 s7 ^ O8 {: [
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' p5 k+ F5 [8 \0 V P% s0 D
头两式：前抵、侧抵。 : f* S# P8 Y: e3 s! f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 c; m D2 O. s) v
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( }8 O2 _( N, I# J8 @
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 P G a9 }* B( g2 D! ^, l3 C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 Q0 H# K$ G! D2 V有关的基本技击术语，有以下口诀：
* b+ r$ ?, V8 v% r8 p3 M并(相对) 合(进) 取(执)
, C& C. e, ?9 s! M: M藏(断) 佛(拨) 切(入)
* _& R- v4 W9 X9 ^ ?" X5 Y冲(扑) 撞(扎) 压(按) 8 T) `: H* L. i9 O, k" s
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) T) I# Q6 C- m" r0 {投(摔) 攻(动) 守(迎) ) ]1 K$ X; u. J. K! F) D j. x
拆(解) 避(闪) 答(还) ( n3 E9 S% H9 V3 P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, y/ O, x6 U% h7 P$ h$ R实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% g" K' O$ V: c! i5 E母 招 : h) X% B+ I, V/ e/ x, y3 P% H
曲折步形 外围招架
$ K0 e' a' @( a飞鸟投林 内围招架
) R2 J( \" v$ l依诺挺剑 内围肘 4 j5 v% n6 r4 H' ]2 b" C7 J
爪哇标枪 外围肘
7 ~3 s* e: L6 {( F1 [4 R拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 ?. T; F" e/ L/ G5 ?慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + [6 V% Z* e& O: K1 o
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ a1 P- t! {6 _! l. [& p& N2 W! J2 O击木楔 肘击对踢 : l% {& Z X: m3 h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 Z$ q) }! ^/ c* K& K( q; i断象拔 肘砸腿股 ' j+ R# A, P% ~" K l3 X9 p4 _
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 # ?6 n/ [( k8 i7 z4 M
天王转化 蹬脚对踢 ; h6 t; b% a+ y' v0 l7 ~' ~
减火焰 格拳反击
9 M/ ^/ m$ J e魔王博猴 踢撞对拳 * V# m1 n$ s# }! i
折象脊 拽顶撞膝 8 a) B; E( R/ v" _9 r3 k$ W
子 招
% o9 I( |$ \" V$ L8 t& }' J神象奋齿 挤身冲颌
' A' P- ?2 V4 N b抹面腿 格拳直踢面
7 D4 J: k. g X4 z, P鬼王搂美 卸拳拿摔 % E6 ^) K$ U/ \: ]' m7 h
天神射箭 封肘冲颌 + K, Q- S; f6 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & b/ {4 K" u8 k5 p. D, f5 f
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 # n7 l( X) ~2 O, D8 t y
野鹿回头 后蹬追踢
' ]% G6 @9 f1 Y6 @. i" r' o神猴献宝 内卸冲颌
8 h0 t7 f; c7 B6 Q蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ! v8 N% E/ y M4 ]) T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# J: K5 R; }- J2 o( {1 S& K9 c* \越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ K" t; b3 _/ l漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 s4 M3 k* [) K1 O5 p6 f7 U扎花环 内闪肘刺胸 . h5 X5 { x5 G, d; v4 [
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' h$ B' |/ _) f: ?% \9 d1 Z1 z斩葫芦 内闪肘劈面
5 w; w' Z4 R. y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 c0 k' y9 i& `隐士投湖 飞身头触
8 j; K9 N K3 z2 b! U7 T% c0 _麻雀取水 上击拳法
# f5 c- ?6 _, d) o1 w' E F( u天王掷轮 转身鞭锤 5 q- {0 |! {. s% L0 G5 a9 m
鳄鱼摆尾 反身后蹬
/ Q8 N& U" T& Y+ P" a鳄鱼戏尾 三合踢法
5 a( r1 H, w1 n3 I" V2 u牡鹿耀角 双飞踢腿 ! \- W' L1 l- d5 }/ b
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 p; ^3 c* ?& D) S4 H+ |
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 q# ~7 t6 G. D- C! s O8 s
天神制军 冲身蹬腿
! }3 y3 P& I! T* b天帝过海 飞身高踢
; B% Z* Q/ R [ {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 |7 N" Y; f+ d' M0 _/ K
战象交齿 双肘下砸 $ Z, V0 }% f" H& z1 G& ]0 H
转战龙门 后抽肘法 ) ?4 B6 L3 h$ }: Q- Q0 I7 N F
波涛拍岸 转身肘撞
+ d, U9 H, J/ `流星冲霄 飞身冲扑 % _) {8 Q' ~! i% k
神猴腾空 飞身膝撞 5 N/ _; d. H5 Y: H% M
天神搏象 低身环膝 & J8 |) j+ v- i7 G' y
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ I! b* q1 o' C0 I天神折箭 封肘拗臂 & p# [9 F4 P( y
鳄鱼张刺 回手肘法 : z2 T0 k. G2 F6 F5 o/ k. L# {. Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 & t; G7 G2 q3 [9 F9 e! x/ ~9 F
神猴掷妖 执腿摔法 : T* I9 k, d+ ^* Y
坐折凶憎 低身破马 4 s6 i8 O; M6 `; D C4 w3 v
武将回枪 执脚侧踹面
) H3 O# x# r" ?4 t. j$ {古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 w$ G7 \1 E7 s6 K古泰拳功法
; J; m$ k8 w5 s3 j望日功
2 F3 }, e/ `5 F" q& g+ X1 B9 f古代泰拳功法的首项是望日功。 2 ~ J6 u4 F6 d! Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 p7 e& P: M5 W长跑功
7 K4 r* U( U- k% p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , } [: _3 E5 R+ M: z, G
担水功
$ e3 W1 I: w/ v4 B( Q# d9 K* U9 I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 }" b ?. U/ H0 e6 u
早浴 8 n% j+ `' m0 F& n; }: K
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " _+ Y( P# v0 W' B, P9 @0 h" U
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 s, c1 h% I1 K/ c4 O1 v) j
9 ^: h7 U6 {$ E' b, }( I
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
. @) U0 A1 [6 h5 z( {; _
& x5 \' F% o, X1 o i# g& }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!