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1.西红柿 * Q6 j9 [+ t, i. Y( v! x; R% z- o
* s- c0 n! K" G: `: j 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 r1 r" C# S' w U) K( v; Y- ]
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 3 I; l: i2 Y) n
+ i( }: w$ J. ^# S 2.柿子 ! @2 |6 _2 w) D( H5 y4 L; s( b
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 6 m! I( t E3 O# x
+ F! P" u5 F+ W 3.香蕉 " H& m8 V' q/ a8 Z4 M' d; v
. J0 c6 H2 D/ a e/ z 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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" C; P, Q H4 U9 B! D7 S/ S 4.桔子
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% d& Z% ^" e/ z9 L" N3 B* F 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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( f) s6 c! t3 g. p' v/ t8 { 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝 5 y9 f7 @: [% @/ M1 u
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 % r4 }# E B! Y+ ~# x# ?
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7.山楂
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+ _4 p* t# o# E 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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5 [, [* p; y7 L$ H' u# x8 { 8.菠萝 0 L# r; f3 N5 o/ R; D0 {& B) j( n& l
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42