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额头痘VS肝脏 Z, o6 a- v! G
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 9 S5 ?5 Y% r/ Z7 [) q
长效建议：让肝脏按时工作
) g4 _- ?! m. x: w晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' t( I0 k% m" v+ K哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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. Q. H- T$ i9 K" i" P/ z/ v% L鼻翼痘VS胃
9 F4 ~" b( k" w; ~& A" v" c当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" ?% l3 e& v2 J, w7 A+ Q' r长效建议：少食刺激性食品 , u4 q0 S; [# Y; F
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
R* h0 b6 Q* r7 |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) W/ x7 q" H: ]长效建议：舒肠助排毒 U, n5 d1 o5 Q- X& p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 ?8 Z$ |, `1 y( y- Q) a+ _
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印堂痘VS心脏
* @+ l% x6 u% }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& J1 F: T0 D; p长效建议：注意保护心脏 : \& ^/ W! U8 |6 F) _) c9 X' k- c( {
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , H Q/ h8 ?5 s. Y: j/ C! N! h% {
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) [0 i8 T: g( n" h4 J: H发际痘VS毛孔
+ r; A8 ]! m3 N0 X因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 z( v/ y9 L7 J
长效建议：清洁照顾边缘细节
7 ]5 O' C6 o- a7 z. v每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + H8 E# C% x V. N
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. c( W( V$ F9 O* o/ a左脸颊痘VS血液循环 @( S# l- [+ m5 ^( k
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ' Y) N0 {; z; X
长效建议：加速血液循环 8 t$ O8 ^# U3 q1 e# Q+ q
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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# d- Z: U) c% `4 q右脸颊痘VS肺
5 n* b0 a. W) x+ n" n" T+ u9 h右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 t' y( R: e! j( |3 |0 i0 ]- Q; q4 F2 G
长效建议：禁食易敏食物 9 `, {- V' ]2 M" z x$ _
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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[ O9 }; X: N; M; a9 ]太阳穴痘VS胆囊 ) V6 t% T* p& | E/ b& \- k, g; A& i! h+ v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 - q8 H' z0 M: y0 x+ X" ~
长效建议：给胆囊减负 7 g+ T G* \: O- ?# o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 / o! |; y& I' F2 w, ~3 d- ^; t* \
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腮边颊痘VS淋巴循环 ! Y8 `# R! k* R$ l" ]- i8 Z+ D
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
S- F! t' ]. j" w' {长效建议：促使肝胆排毒
" g0 J& k* W1 ~8 ^, j不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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