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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: \5 \( y# |$ t3 D6 h1．禁忌
( Q! {; G; c5 q, j( \(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 n' p- W/ Y# t. r' p3 @! q$ \
(2)女子不能接触擂台。 , n& U f+ {1 p/ B9 X, |) Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 : z: D/ Z* N! \ e
2．计分
/ n" R7 h4 s% L+ [1 F+ L(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( h1 L3 L( R& y/ X3 [(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) B9 Y H, j. F. W- {2 M) O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ' B$ Q, R# G. i3 j' u6 g
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / F7 y" n9 Z& j5 Y9 `2 \ G
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . s# p/ l% Z( B4 H7 u
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 W: _4 [2 K' G6 ~5 Y
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 Y, m; y3 m4 l1 [% \8 `, }2 H/ \(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 [# E3 r/ |) Y: H3 C6 j* y3．犯规
( z$ I/ r! A( P3 ?) f凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! O! z) c8 A4 i$ Y, b* Y7 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: N3 v% A$ _9 e8 ]& c( a! E/ G(2)插对方的眼部。 * p; O: b+ e; h; l0 x7 x
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - t3 C4 a$ _+ P, |. A, s+ _$ n
(4)攻击下阴。
5 X- V% \& e: g1 x( o(5)锁对方颈部。 9 H$ Z5 W2 V# z' m# [
八、赛场工作人员
& \) D, m( [! U9 M1 i1 E& n- Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + y3 @4 T$ V- n- }" R
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, J7 V5 y+ y/ ^0 ^, f3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 s- G4 h: A& _5 `0 f- A
古泰拳的基本拳法与招式 & ~6 m2 x+ T2 w2 T$ |& H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + c' L3 @8 R+ x% Y3 ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 e& i3 y* ? K1 ]1 S$ W, {" ^
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " [8 }, f* u. O+ a
; k& b% C& O7 r) T; P) x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! o; ~; j$ _% o) E(2)抡拳 拳成先后交换上落势 V9 b% e6 x v
(3)按耳 提留护面侧 7 S% e: a6 o% Z
(4)拦格 手自外内拨
% y% D3 l2 r+ V6 D+ \2 h(5)斜挡 抬拳斜上格 " a3 U% T% ]7 ]7 N
(6)高提掩 双臂轮流高抬 / @3 R1 j0 }1 h8 B6 r6 S& r. s
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 @# h: U9 X/ I o! N9 J1 Q+ z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 v/ t, K8 d$ k! p
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 @ n4 S) D' D& M( e(10)耍膝 双膝连上提
" Z8 ]4 U* [! B" [4 M(11)献莲 俯首前触势 ! |+ Y7 J" D3 \
(12)回踢 回族后摆腿 8 ]; y$ h# J- l, D
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 A; Q3 _3 S+ t
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 E; m9 w; m# F/ O
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# y2 o. C2 p/ ?- K" u: \( m) [& q0 T[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 0 z& S3 X2 j. T1 l, V
( U0 z! e, V7 a' N; T
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# X; E& Y0 {; L" j. S+ R/ r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
f+ o) ^7 B+ U8 n, n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" d8 }! ^9 n. f2 X& C盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % B; O2 E: h8 t' [
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
2 I# Y8 F8 W/ v1 r 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # t& v' N' i, l! i
4 x2 t9 j. f# g K- v. x& O" ]' O% Z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 N9 D2 y( v g% t& a: E( k
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 e! I1 P. D0 {7 }/ o& i, f. T
头两式：前抵、侧抵。
. r6 q/ y, L# r: x0 ~拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
: M* l, V4 C! [) H& Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% K/ }! S! ]' ~; U5 I肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ) ]" s" W0 [" G# g& V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + h7 k. J5 L; r# G$ t
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 ^$ U1 ]$ Q; q- N8 g/ \! _并(相对) 合(进) 取(执) 7 I( S( Q! t/ B0 w7 j
藏(断) 佛(拨) 切(入) - N6 O' j l6 u) _( v7 e4 U
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 U- x# h, L/ y, c- K; \拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 V% ]- d! g# O+ k9 Y- A2 ^" }, d
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) A3 m+ R6 ` S( t' G" N/ }
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ i# C7 C7 i6 j& W6 g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ m. w5 E6 n* s2 H3 h2 q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 `# u5 E9 }4 U7 K- {母 招 4 e/ Q8 M6 F4 F @4 W+ [
曲折步形 外围招架
! F- ^ t' g' L& A D# z( m& M& M飞鸟投林 内围招架
! a& z+ C; l- d, g/ q' W依诺挺剑 内围肘
# }# k0 d7 e+ U爪哇标枪 外围肘
7 x/ f( l$ X$ D }$ \拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 Z( L- ^4 J2 s \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) * S5 D7 ~* d" M& A/ k9 ]
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! l- l* W2 _$ f% f0 S5 p2 d
击木楔 肘击对踢 6 @8 U% r9 b' H" ^" a
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , k7 R: }/ Y$ X5 Z- \4 u
断象拔 肘砸腿股 ; @+ R9 t. }7 ]# V& A9 B
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / F! f, c1 d3 D' z$ j/ A% G* }# r
天王转化 蹬脚对踢
. z/ I c+ i) k1 Y9 D3 t& N减火焰 格拳反击
4 f9 A% u( P: b) }) C2 P% [魔王博猴 踢撞对拳 + n, Y2 o" Y! V( o0 U, p5 P: _' U
折象脊 拽顶撞膝
& K! p# ~! O" e9 {. a8 L子 招
o q# G! r! C; q5 o% @神象奋齿 挤身冲颌
, g- `) k$ w1 @* R, e! D+ ~/ G2 @抹面腿 格拳直踢面 " {" }2 W( R. T* c
鬼王搂美 卸拳拿摔 9 p% H% @) i7 M
天神射箭 封肘冲颌 % l* |' P% P) [! r
折凤凰 内外闪、肘劈臂
$ N8 D- H( o m, Q( v) o狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 E; [7 B/ S: @7 ~2 A
野鹿回头 后蹬追踢 * ?! n) h( c% m b! b* g: e, B
神猴献宝 内卸冲颌
5 l2 I" s! V: n% S, U) w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' U/ [5 d- U$ W- o$ x3 K |山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 h$ r8 P l' I5 R* g& U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
# a6 H# M- [% V0 z/ h" G- X漫歌擎柱 避踢蹬后足
! i8 |: \* x9 J扎花环 内闪肘刺胸 $ o0 c; C5 B G5 F. p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - U, k h, x$ u. {4 K
斩葫芦 内闪肘劈面
' ~- F9 B: j5 Z) p8 v- @ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 Z! W/ O' T& a) P5 c M
隐士投湖 飞身头触
9 o2 @% C; y- f5 f _1 L麻雀取水 上击拳法 3 D7 o/ C+ Z& [
天王掷轮 转身鞭锤 , n# Q6 h [+ ^; ~
鳄鱼摆尾 反身后蹬 1 h, h% ~& G2 c, W
鳄鱼戏尾 三合踢法
( x* F8 R' i$ r+ v9 {9 C牡鹿耀角 双飞踢腿 1 G) Q" \% s5 V$ N" b1 N: B! M
蛇驱壁虎 连环撞踢 1 C$ }5 c4 T& P$ ]6 a9 f9 j: H
雀女戏水 挟劲后抽踢
: d8 P8 h$ U' s% w+ Z天神制军 冲身蹬腿 / A/ t. t+ x/ I
天帝过海 飞身高踢 $ g5 w" _! @! ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 ^* S! ^# y3 u8 J5 n3 ^) W' D
战象交齿 双肘下砸 % v& h) h5 k; o
转战龙门 后抽肘法 / }$ |1 [! t# a# ?% z
波涛拍岸 转身肘撞
7 q T, V+ ^6 }" d$ b流星冲霄 飞身冲扑
+ c0 P! B) C2 X8 {. m% |3 y- V p神猴腾空 飞身膝撞
) T+ c& b" A& D; ]* r+ F天神搏象 低身环膝
* X' f8 i* l; j: R5 o( B仙妃坐坛 飞身臀撞
( ^# ], l9 q) ]5 O9 ?天神折箭 封肘拗臂 . ^, T& J% ? z
鳄鱼张刺 回手肘法 5 u" n7 v% X, P/ B3 `: `# j
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( K0 s4 P4 K# [$ h& F |
神猴掷妖 执腿摔法
; n+ v5 [& D$ L' y8 \坐折凶憎 低身破马
' s4 r( C7 w; J" d武将回枪 执脚侧踹面 , g" K' P3 [) i. z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! J- _1 _* H* U' e4 O6 o+ f
古泰拳功法
4 ~& w2 S/ D! X8 x望日功
$ l, b. D" |9 C/ X+ _* r) q古代泰拳功法的首项是望日功。 t0 k t+ B% w9 M# _+ q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 y7 x" _) S) r: ]3 _$ Q" h
长跑功
' ^9 d7 J' Q& v3 f7 ~) _( N C在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( C7 [& J+ U }# v3 M/ `- u担水功 5 T( s5 w% o* u6 L/ C, `' {* f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 C" ]4 T4 N' l: I* }- {: Q6 c
早浴 " p Q, T! M5 T2 o+ n. D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 ?+ W4 p4 v& r. a0 _+ u! h }4 \其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , B! V# L; Z: ?5 \
: k% o5 j0 l y% s5 ]) a0 e泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
) G. Q8 q% W& R$ q1 W! O" r+ u. k3 a; [% S v8 {
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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