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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ |7 u5 U0 U5 E- G% Q- d3 H6 j- @
4 A% O  f. B* h
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* Z3 ^- ]0 z) k: h
% |4 ]6 _5 X2 c: L6 H+ }. A' [0 }
      一、 外因造成的斑点:+ i* ^6 ^8 u7 ]! N7 X
* e3 m3 }! R  I, ?1 ?0 g# c2 c
  外因指紫外线或外伤等。! D/ ~- X3 S4 G( Y+ N/ |% X/ o
  晒斑--- m( q6 c% c' z8 z/ @2 _
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& W8 n9 ?( v# |
2 [: N+ h& V/ f6 p
祛斑对策:% L  I; A$ J9 C8 C

% G% }9 O) X( g: w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
5 S/ W- ?: ?/ ?$ j维生素C % h: Z0 `* R+ f  d  J
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 X4 {6 E: x% e& F4 T4 `3 q
维生素E * x  @( x" b$ t% N! C
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
. n( r; j, |; @6 R防晒
3 z3 L, p; M! v; v5 z1 n* k9 ]全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
  M6 Y, \2 i: g: K( Q" n. ?9 t2 v2 r
5 [# W/ D2 R) N二、内因造成的面部斑点:
, D: U. }2 i7 E* b. S& B! q8 Z5 [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- e' A* ?$ B+ \/ _. W$ q  雀斑--
' P9 |5 I% a* s# E, E4 m& i! T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。( x: H! r8 Q. D  ~% u
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
+ }8 ?' G$ {8 T% z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。; q+ E7 r+ ^; k9 Z* R5 N: J- I2 [
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。5 W( l; l$ s3 p9 [: F: z. J
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. K8 d- }3 O  N) Q: P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) C  l; e+ @3 J& T
 祛斑对策:
1 u8 O, u) r# u
   ! j. Y" f' G9 T# ~
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 N# ^1 `( L" i/ R  p" _

6 @; u. c" P9 n: {; m黄褐斑--/ y# a$ l# B- x! X$ g
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
1 k& Z7 J$ T5 o* h, J8 `  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! Z3 N2 x: T7 y- h  g& |) o0 ]: F
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% Y6 I/ M- m) T" c1 C  `
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: m4 x* P  H2 \6 Y- c
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
  b6 ~8 F, m& c1 \% p  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) e$ S( T; x8 a5 M) c# D* Z; `  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; K; [7 J8 c+ j5 y- T7 s" z祛斑对策:
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0 B+ |6 M. ~/ T' q6 \4 z- e  u        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . j  i# u" p6 e& q$ b8 B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
  d& j: @: V5 t2 {" V* s  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   Y* a9 R9 p6 \4 O' W. Y
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . _1 y3 V- y; j8 ~, O  W
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 * ]8 G; h* r9 y5 \+ d; L) W4 c
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
% \* G" C+ Z+ Y2 o' C/ ]& |         7.和牛奶白斑--
5 Q6 A: ]. \% A6 S5 N  1. 又称“白癜风”。6 t( [" D4 _' \5 A& ]' e$ l3 P
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  @6 y9 U5 T4 V/ ]1 f9 y  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% X" \/ F8 E6 t( W% G  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
# U; f2 U$ p& S& ?) Y( ?8 j& Q  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。1 g+ p' }7 Z+ U8 J. c' `) V
  对策:4 ~* A& O. p# j0 }+ }  s& ~, H  i

. ~7 z) ?1 C7 k+ c, O- W  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
  D6 A! \1 T  W1 I9 e% S3 G& _. u; g2 \7 r7 ~' }
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 f2 m2 o% v7 b3 s4 M, C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
8 T( I0 H. q2 [- r4 a: W2 V
: r$ a8 k3 w- y9 o' x' k: p老年斑--6 H+ i& ]0 `6 g$ r% L0 J; c0 _
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2 {& U3 S# {/ L4 h8 n" f  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ m7 J& R. Q4 `" m" H% y0 R! P  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ Z0 Z. ?  O& d$ H4 _  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 V# U7 k+ d+ }9 D 对策:
% ?! x! n. f, w4 N
5 H0 t9 o# }$ N) V3 p上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
$ N- ^* A$ ]$ D6 O( l8 D8 y( R+ |" ^6 v1 Q. U( i  }
汗斑--
4 {& ~: F( ~9 E: I- I* f% e- j  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% y! D5 S; W& a- N/ h3 f

; b! }" e$ k, _' ]/ p" T! a( }$ E; k对策:. y5 `! G4 _, F2 l
; l8 z) g9 h1 f' \& ^
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! T  p) j+ i; f  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* V8 o2 ^1 X' ]5 a  1、洗浴
1 v, r/ _& w& W' e- H; L# X: r" j  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% M; r5 `8 T( P  k" V  2、外涂, [+ c; D0 U2 ]4 ^1 H
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# q+ C9 F- f  y  n, k  Y7 Y
  3、口服
* H7 i! I3 U2 `7 D  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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