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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:! g2 Q+ v& P; c# M" [/ X. f$ I
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外因指紫外线或外伤等。/ ~ v3 o- b1 j4 i: A+ Q. K, t
晒斑--, s& S/ s) b/ ?
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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, @/ U9 S! d0 l2 W& w8 V祛斑对策:' _, @' Y. `! ~: w, z0 _& w
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# I" e5 z' A) F( i维生素C
. h9 u$ Y' D: I1 I5 F维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& @4 ~- y' K+ H6 r* ~8 o ]维生素E . t1 Q6 F0 y1 }$ r) f) p5 |) a
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 8 M, o. y$ g& K9 M3 ?
防晒
1 k: N. |2 l/ q/ f全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ p2 W+ o$ m$ T6 E9 X6 f
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二、内因造成的面部斑点:
- C' T/ Q) w* A" `, t6 X 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。: ]9 k" m1 m4 S1 j9 L
雀斑--8 G, |% Z! b( o" T( H. }/ E
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! [: y7 o! w, z7 W
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 O$ C9 s. Y2 _' g- _& `7 V 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
3 q+ `: b: Y: g2 R; B 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
: w2 `5 B8 u7 w+ u- x* A, ?. [ 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
F2 o( z( X+ ]) W& v9 O 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
+ N6 G6 J* _# i3 f$ B 祛斑对策:2 A% j# N3 V+ H
, p( \, ^) O9 N$ y' R :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
$ o0 B& I: J, I s1 k 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ r, H* E- R1 ?! Q( i5 W3 `& B 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 N$ [, N: v* ?3 a 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 e. \# P$ {3 i# _) D 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。# n5 Q+ }, U% F, u
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 d) u8 W+ C1 u2 H/ @& K9 P 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& `% O/ q3 L) w0 Z2 L& b( ~ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 |! Y! a# r9 Z! g5 U2 _# I祛斑对策:
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7 e* v i! X2 ~/ V1 u- U 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- L8 P2 P, a( n/ J, n0 w 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 K0 r/ Q' F1 J, s Q! M6 T
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 Z2 o% p/ H( @+ o k+ |3 v0 @ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & w/ o4 R: ^" }, {8 ?" Y
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 z* _5 v) ]& `7 g6 R3 `
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 , ]$ S* c1 F) X' l% O7 T7 y
7.和牛奶白斑--
4 |2 A4 Y7 O) I" p9 z- P/ W4 I 1. 又称“白癜风”。! |9 V7 P; Y& G0 S9 [2 _
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 F" X) P$ a. P$ V# H9 m 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。 `+ l7 T1 W( y
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
' n) p1 G; ]% O, K 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
5 n- o7 X0 B2 F: i 对策:3 m9 B8 c2 {6 d5 v8 D/ D
6 P& Y/ Q, ?* K$ [7 U2 j4 J) k& M- L 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# o% l$ M1 b7 r/ N,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 1 g; [$ }: K" y3 ]
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老年斑--
( C: Q6 ~8 W# A8 G# A/ i" Q9 t 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ D* Q d# a" ^! x' _! k4 G 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; ~2 o0 o5 m( ]* j% O1 L: L q! d
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. p/ x' N0 ~; q+ U; \ 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ r# @! v; H+ \/ g& z9 j* L9 c
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
_: v: |- V0 ~: ?1 i5 s: R 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% d3 F' C2 R( F ?' O8 A$ y
/ ]7 S3 I: ?1 j @8 i对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 \2 ^& b1 y/ M! ^3 y0 X9 V
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' e# J; O. b! p 1、洗浴
& \# k, h8 p9 `1 a* a4 N( E# u 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
- c! Z( ~6 }/ E 2、外涂! J7 e7 M5 ~; O& ~4 u2 t+ E x- T" |
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ V% P |) Y; T
3、口服3 P" D+ w5 P4 j2 D
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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